4岁孩子天天长跑洗冷水澡可取吗-学龄前-护理保健

　　新闻背景：今年春节期间，南京4岁男孩何宜德在美国暴雪天气中裸跑的视频爆红，“鹰爸”何烈胜的教育方式引来广泛议论。近日，武汉又出现一位“鹰爸”王劭彦，训练4岁儿子每天跑步3000米，且经常洗冷水澡。在当地一次徒步比赛中，4岁的王鼎森一口气走完18公里，将不少大人甩在后面。“鹰爸”式的教育方式再引讨论。

　　武汉“鹰爸”王劭彦在接受媒体采访时表示，他自己的教育方式并不极端也并不特别，只是相对一般家长对孩子的教育而言，显得比较严苛。他对孩子的教育计划包括洗冷水澡、跑步、骑自行车、开发智力等，并非蛮干、强迫孩子接受，而是循序渐进地进行。

　　一些专家认为，适当采取“鹰爸”式的教育并非完全不可取，但也应符合孩子的生理、心理成长规律。中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红介绍，冬天不少到医院看病的孩子，裹得严严实实，打开衣服发现一身汗，这样并不利于孩子健康。在保证健康的前提下少穿一点、偶尔洗冷水澡、跑步锻炼，都是可以接受的方法。

　　不过，青少年心理专家杨子介绍，4岁孩子尚处于幼儿阶段，机体功能发育不完善，最适合这一阶段孩子的活动是做游戏，而非高强度的体育锻炼。就算跑步、骑车，也最好以游戏的方式进行，让孩子在锻炼的同时感觉到快乐，这样更利于培养一个积极乐观的孩子，避免产生孤独感。3-7岁的儿童开始有了自我意识，毫无保留地接受外界信息，这是早期教育的关键时期，在教育中千万不要强迫、恐吓孩子，一定要真诚地尊重、关心、爱护他们，用鼓励和表扬的方式培养他们良好的生活习惯。沈阳晚报记者 唐子匀