家长谨防儿童运动损伤-学龄前-护理保健

　　在夏季，儿童穿着较少，好动的孩子一刻也闲不着，户外运动增多，身上的伤疤往往是旧伤还没好，新伤就又产生。再加上有些孩子自我保护意识较差，因此运动损伤是难免的。东南大学附属中大医院骨科主任王宸介绍，夏季儿童运动损伤明显增多，家长应该多加关注孩子在运动时的安全问题。

　　1、表皮损伤

　　小孩子活泼好动，平衡能力较差，很容易发生擦伤流血的事情，每年孩子的身上总是旧伤还没好，新伤又产生。对于孩子的碰伤，如果创面不深，面积不大的话。清理完伤口后，涂一些红药水，或者进行包扎。如果伤口比较大、较深，则需要进行缝合。同时要注射防治破伤风的药物，不能忽视伤口。

　　2、脱臼

　　脱臼发生后，症状表现为：脱臼部位不敢动，不能上举，不敢取东西。肘关节出现脱臼，家长可以按下面的方法复位：让孩子正坐，与家长相对，以右手为例，家长左手拇指放在桡骨外侧处，右手握手腕上部，并慢慢地将前臂旋后，稍用力可感到消脱声音，即已复位。如果家长医疗知识不够，还是要选择到医院接骨。肩关节脱臼，最好立即送孩子去医院接骨。

　　关键是有的孩子在发生一次脱臼后，可能多次再发生脱臼的情况。如果碰到这样的情况，希望家长不要生拉硬按，时时注意保护孩子的关节。这种情况一般发生在6周岁之前，是由于孩子的骨头还没有发育完全造成。孩子的年龄一超过6周岁，脱臼情况会自然消失。

　　3、骨折

　　当面对孩子摔伤后的疼痛，家长也许不能判断是脱臼还是骨折。其实，明显的骨折还是可以断定，例如胳膊骨折的话，会听到骨骼断裂的声音，不该动的地方动起来。但是不完全的骨折或者是轻微的骨骼断裂的话，就要到医院才能够诊断。而关节错位的话，只是关节活动受限。

　　儿童骨折后在施行外固定的时间里，父母应经常观察患肢的血液循环情况，特别是留意肢体远端的皮肤颜色、温度，密切关注患肢手指或脚趾的伸屈活动能力。与此同时，父母还应当遵照医生嘱咐鼓励及配合患儿进行患肢的功能锻炼。

　　4、深部组织损伤

　　有时候深部组织的损伤看不见，但是却比表皮损伤严重更多。表皮损伤也许只是留一个疤痕，但是肌腱、骨骼的损伤也许就是终身的，因此必须引起重视。即使是表皮损伤，也有可能会是深部组织的损伤。

　　特别是小孩子更加引起注意，因为大孩子对自己的疼痛的部位，损伤的部位能够比较清楚的表述，家长可以做出相应的救治措施。但是如果孩子小，表达有些困难，家长又不在眼前，不知道具体是由于何种原因损伤的话，如果不及时医治的话，可能会贻误最佳的治疗时间。

　　另外，专家特别提醒家长，儿童的运动损伤与家长的监护不力有一定的关系，特别是一些刚学会走路没多久的小孩子。让他们在大人可看到的安全的场所运动。马路等“热闹”的路段有很大的安全隐患。在孩子运动时，要有一定防护装备，如在玩轮滑的时候，一定要穿戴头盔、护肘、护膝等，不要以为有家长在场就忽视孩子的安全装备。

　　刘敏 整理