如何化解宝宝入园焦虑？-学龄前-护理保健

　　宝宝入园的时候往往会有焦虑、不适应，经常会哭闹，抱着爸爸妈妈的腿不肯进班级，这是分离性焦虑。入园焦虑症如不正确加以应对，就会严重影响宝宝的正常生活。

　　首先，父母不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌等等训导式的要求和禁令，因为这样会使孩子感到上幼儿园是件可怕的事，而出现焦虑不安的情绪。相反要告诉孩子你已经长大了，幼儿园有许多小朋友陪你一起玩，有许多好玩的、好吃的，爸爸、妈妈下班了就来接他回家。送孩子上学时，父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子。

　　如果孩子在幼儿园做事遇到了困难或受了批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误。不能因为孩子舍不得父母走，就偷偷地离开幼儿园，这种做法只会造成孩子更大的不安与害怕，因此父母最好在幼儿园里安顿好宝宝，让孩子感到放心，然后再离开。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的消除。

　　要有鼓励。孩子从幼儿园回来后不要总是问“吃得好不好？”“学了些什么？”“有没有和小朋友打架？”等，要鼓励宝宝说，“你真棒呀，老师又表扬你了。”还要有一些小奖励给他：先和老师交流，了解孩子的情况，然后再根据他近期的表现适当给予物质、精神上的奖励，如做好吃的、买小玩具、家里面贴小五星等等。

　　宝宝越早克服入园焦虑症，让他及早发现社会规则和家庭规则的不同，这样就会锻炼他的心理弹性，促进心智发育，更有利于身心的健康发展。

安徽省池州市贵池区妇幼保健院副主任医师 王征桦