把好3道关孩子肺炎不反复-学龄前-常见疾病

　　铃铛妈——我家孩子3岁9个月，肺炎老是发作，今年已经住院4次了。打一星期的点滴好了，回家呆一星期或5天就又犯了，而且来得特别快，今晚咳嗽一两声，明早起来就厉害了，而且还带喘。跑了好多医院，也试了好多偏方，都不管用，真让人头疼！

　　淘猫妈——我女儿5岁，去年冬天得过3次支原体肺炎，今年刚入冬又感冒了，一发烧我就带她去医院检查，结果还是支原体肺炎。现在在医院输液治疗，看来今年冬天又不好过了。是不是支原体肺炎无法根治呀，为何女儿年年复发？

　　专家答疑：肺炎为何反复发作？

　　肺炎是婴幼儿时期的常见病，冬春季为高发期，在没得到彻底治愈的情况下，的确容易反复发作，但“肺炎无法根治，年年复发”的认识是错误的。肺炎并不一定每年都复发，之所以每年复发，可能是跟患儿特殊的体质状况有关。反复患肺炎的宝贝多数都存在基础疾病，如哮喘、免疫缺陷、先天性心脏病等。需要提醒的是：肺炎常出现误诊，有时看似是反复发作的肺炎，其实属于喘息性支气管炎或者哮喘合并感染，这就需要父母根据孩子的既往病史和医生的详细检查明确病因了。

　　肺炎的迁延不愈与反复发作，既与孩子的体质特点有关，又与一些人为因素息息相关。虽然我们无法立即改变孩子的体质，但完全可以把人为因素的有害影响减小到最低，把有益作用发挥到最大。爸爸妈妈把握好治疗、恢复、预防3个环节，定能给孩子带来更多健康。

　　把好3道关 肺炎不反复

　　1科学治疗

　　不要随便换药、换医生

　　肺炎多由病毒、细菌、支原体等不同的病原菌引起，医生会根据引发孩子患病的病原菌采用敏感药物治疗，一般3～5天才会见效。孩子发烧、咳嗽期间，爸爸妈妈治病心切，常要求医生换药或转诊。这样容易造成细菌耐药性，使疾病迁延不愈。

　　正确的做法是，找大医院的权威专家，严格按医嘱治疗。

　　西医：治疗一定要彻底

　　肺炎的治疗时间一般需要1～3周。治疗期间，有的爸爸妈妈担心用药多了会对孩子肝脏和肾脏不利，尤其在用抗生素治疗细菌感染时，害怕抗生素有副作用，经常在孩子病情尚未完全控制时就擅自停药，这样做无疑会导致孩子反复发生肺炎。

　　其实相比疾病给孩子带来的危害，药物的危害要小得多，爸爸妈妈一定要遵医嘱用药，并用足疗程。

　　中医：要对证施治，整体调治

　　肺炎发热咳嗽反复发生，从中医角度分析，病因不外内外两方面，内因在体质、在宿疾、在内生风火痰及食积等，外因主要在感受风寒风热，内外因相互关联影响，再加上人为因素如治疗不当等，致使病情反复，因此，治疗应审明病因病证，对因对证施治，整体调治，不可一味见咳止咳，见热退烧。

　　如何对证对因治疗？需找权威中医专家，要相信中医可以治愈肺炎，中医治疗外感咳喘发热有几千年的经验积累，中医治疗副作用小，标本兼顾，防复发与治病结合。看似见效慢，实则祛病速。

　　2恢复期调理

　　虽然治疗已结束，但孩子身体还未完全复元、抵抗力较弱，复感外邪后，常容易造成疾病反复。爸爸妈妈此时一定不能掉以轻心，除了在生活起居方面防止孩子感冒外，还可以根据孩子的具体情况，在中医指导下进行一些相应调理，以提高孩子免疫力和抗病能力。

　　养阴清肺

　　适合治疗结束后，依然低热绵绵或午后低热，干咳无痰，口干烦渴，声音嘶哑，咽部疼痛的孩子。

　　五汁饮

　　用料：梨汁30克，荸荠汁、藕汁各20克，麦冬汁10克，鲜芦根汁25克

　　做法：将5种汁放入锅内，加适量水，烧开后改小火煮30分钟即可。

　　用法：代茶频饮。

　　川贝母蒸梨

　　用料：雪梨或鸭梨1个、川贝母6克、冰糖20克

　　做法：梨从柄部切开，挖空去核，川贝母研末装入梨内，用牙签将柄部复原固定。将梨放入碗中，同时加冰糖和少量水。隔水蒸30分钟即可。

　　用法：将蒸熟的梨与川贝母一起食入。

　　益气健脾

　　适合不再发热，但咳嗽无力，痰液稀白，精神不振，上腹部胀满，手脚发凉的孩子。

　　莲子粥

　　用料：莲子20克、梗米100克

　　做法：将莲子与梗米放入锅内，加适量水，大火煮沸，再用文火熬成粥。

　　用法：宜代粥常食。

　　无花果莲子百合猪腱汤

　　用料：无糖无花果30克、莲子25克、百合25克、猪腱肉200克

　　做法：开水入猪腱肉去腥，同其他用料一起放入锅内，加清水，煮沸后文火煲1～2小时，加少许盐调味即可。

　　用法：食料喝汤。

　　温肺化痰

　　适合咽痒，咳嗽频繁，痰白稀薄，时流清涕的孩子。

　　姜蛋汤

　　用料：鸡蛋1只、姜丝适量

　　做法：锅内放少许油，将鸡蛋煎一下。加姜丝和适量开水，煮5～6分钟，加盐调味即可。

　　用法：食鸡蛋喝汤。

　　法夏苹果汤

　　用料：法夏20克，苹果1个

　　做法：法夏用水泡20分钟以上，苹果去皮切片，同放入锅内，加清水。烧开后文火煲50分钟即可。

　　用法：代茶频饮。

　　3预防调护

　　肺炎发作，跟孩子的不良生活习惯关系密切，特别是孩子挑食，饮食结构不合理，加上户外活动减少，这样的孩子身体抵抗力弱，气候变化时，容易反复感冒甚至得肺炎。所以，当孩子有不良生活习惯时，一定要帮助其纠正，不能一味听之任之。除此之外，爸爸妈妈还应注意：

　　保持良好的室内环境

　　居室每天要有2小时左右的通风时间，以保证空气新鲜。冬季保持18℃～20℃的室温，并保持约55%～60%的湿度，可防止呼吸道分泌物变干、不易咳出，亦可减少孩子上呼吸道感染概率。

　　科学护理

　　养成每日以温水洗手洗脚的习惯，发热时一般手脚易发凉，更宜用温水洗四肢末端。

　　体温不超38.5℃不用西药退热药，发汗退热要及时擦汗。

　　饮食不宜过饱，因肺炎发热病人胃肠消化吸收能力弱，饮食过饱会导致食积化火，要多饮温开水或大米稀粥，病初可饮金银花茶、菊花茶、薄荷苏叶茶以清热透表。

　　帮孩子润肺

　　咳嗽、痰多、哮喘的发生多与饮食过咸、过甜、过腻、过荤有关，应多让孩子吃营养丰富又易于消化的食物，饮食宜清淡，以素食为主，牛奶不宜多喝。

　　一些润肺化痰的食物对孩子很有益，如银耳莲子粥、百合薏米汤、西芹炒百合、杏仁露等。

　　减少细菌、病毒侵害

　　细菌、病毒、支原体等肺炎都可以有传染性，要嘱咐孩子勤洗手。3岁以上的宝贝，过集体生活时，如发现发烧或咳嗽，就不要把宝贝送往幼儿园了，最好在家里护理。这有利于孩子的恢复，也避免了病毒在幼儿园传播。

　　小心捂出病

　　不要因为宝贝爱生病，就有意给宝贝多穿衣服，捂得厉害，内热就过大，出汗后冷风一吹更容易感冒，从而引发肺部感染。3岁以上的孩子跟大人穿得一样多或稍少些就行，注意根据天气变化，及时为孩子添减衣物，添减的标准以宝贝小手稍温而不烫为度，一旦孩子手心脚心发烫过热、口唇鲜红了，就预示着要发烧得病了，要及时给宝贝清内热化食积。

　　减少接触过敏原

　　孩子若有哮喘史，需积极治疗，并尽量查明过敏原。冷空气、油漆、花粉、动物皮毛、羽绒、棉絮、牛奶、花生、鸡蛋等都有可能引起孩子过敏，爸爸妈妈在生活中，要尽量避免过敏原对孩子的刺激。

　　找中医调理过敏体质，祛湿毒，清血热或补益肺脾也可以减少过敏反应。

　　帮宝贝推肺经

　　宝贝感冒时，若一味退烧，没正确祛寒，寒气往往会留在体内。冬季本来就冷，寒气积蓄过多，容易形成寒证，引至支气管炎、肺炎、哮喘等病的发生。爸爸妈妈可以多为宝贝推肺经，在孩子无名指末节罗纹面，顺时针方向的旋转推动为补，起到补益作用；将孩子无名指伸直，由指端向指根方向直线推动为消，主要是泻火清热的。采写/郑  鑫

　　专家指导/中国中医科学院西苑医院感染疾病科副主任医师  赵兰才

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