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妈妈快乐3分钟管教法则-学龄前-家庭教育

2015-4-16 16:33| 发布者: 123456000000| 查看: 13| 评论: 0

摘要:   孩子犯错,很多母亲的第一反应是勃然大怒,结果往往是妈妈声嘶力竭,孩子大哭大闹。接着就是你的懊悔——下次要镇定,对孩子耐心点。   所以,你需要一种方法来控制自己的情绪。3分钟内,听不到哭闹;3分钟后 ...

  孩子犯错,很多母亲的第一反应是勃然大怒,结果往往是妈妈声嘶力竭,孩子大哭大闹。接着就是你的懊悔——下次要镇定,对孩子耐心点。

  所以,你需要一种方法来控制自己的情绪。3分钟内,听不到哭闹;3分钟后,妈妈不再生气,孩子乖乖听话,两人快乐相对。这是给妈妈们一个管孩子的好办法。

  妈妈或能做到其中之一,但能完全做到并不容易。其实,规范孩子行为的目的是向他传递你的价值观,并且让孩子学会自律。当孩子犯错时,你首先应该关注的不是孩子犯了什么错误,而是自己应该做出什么回应。

  半分钟内:快速反应

  情景:

  3岁儿子正往窗台上爬。

  你的第一反应应该是把儿子从窗台上抱下来,面对孩子的不良行为,你应该马上采取行动进行干涉,而不是站在那里大声喊“停!”然后等待孩子服从你的命令。

  “安全第一”是与孩子相处的首要原则,任何情况下都不例外。如果孩子的违规行为危及他的安全,你的快速反应就至关重要。你要马上将他带离危险地带,或者拿走他手中的危险物品。

  然后,让孩子的注意力集中到你或者是你想要和他谈论的问题上来。如果他还在往窗户外面看,你可以先将孩子带离“事件现场”,这样做对你自己也有好处,你会比较容易做到不发脾气,而且也可分散他刚才的好奇心。

  一分钟内:保持冷静

  情景:

  3岁女儿偷吃饼干,饼干碎

  撒了一地。

  先安顿好自己的心情,心里默念“我不生气”反而会让心情更糟糕。孩子们也会比你想象的更敏感,甚至能够察觉你努力隐藏的怒火。所以我们希望你做到的只是学会处理或者是控制自己的怒气。发作没有关系,但发作的方式很重要。如果你想大喊,千万别喊:“你这个捣蛋鬼!”你可以喊:“啊……”或者“天哪!”这样你既发泄了自己的怒气,又不会令孩子觉得受了伤害和侮辱。

  冷静不仅能帮助你更好地解决问题,而且更容易让孩子听你的话。面对一个大喊大叫的妈妈,孩子更多注意的是妈妈怒气冲天的状态,而根本听不到她到底喊了些什么!然后,你可以要求女儿和你一起打扫房间,告诉她应该为自己的错误负责。

  一分半钟内:情势评估

  情景:儿子不肯吃早餐。

  孩子根本不能理解妈妈为什么这么生气。儿子不想吃早餐,可能是不合他口味或者其他原因,用短时间想清楚到底发生了什么事,这对你非常重要。

  妈妈一定努力使自己只考虑事情本身,而不要去想孩子过去做过些什么或者将来会有什么影响,这样做只能让怒火越烧越高。你不能对孩子严厉地训斥“我跟你说过多少遍了,要吃早餐!”其实对小孩子来说,有的事情你说一百遍也不管用。

  除了冷静地了解“到底发生了什么事”,你还要弄清楚“为什么会发生这样的事”。你可以问问孩子:“为什么不吃早餐?”孩子自有他的理由,孩子拒绝吃早餐可能是因为他昨晚睡觉前吃多了。在这样的情况下,你应该问问自己该做些什么来防止同样情况再次发生,比如尝试调整孩子的饮食习惯。

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  两分钟内:对孩子说什么?

  情景:

  女儿哭着要吃雪糕。

  “不许再吃!你已经吃过了!”类似这样的话,不管你说得再声色俱厉,其作用也只是让孩子觉得他被迫做了什么,而无法让他学会如何对自己的行为负责任。所以,更有效的方式是告诉孩子你为什么不允许他那样做以及他那样做会导致什么后果——比如雪糕吃多了对身体不好,可能会闹肚子。

  解释缘由的时候,你的语言要尽量简洁——孩子越小,你就要说得越简单。你要蹲下来,平视孩子的眼睛。孩子除了需要了解自己做错了什么,他还得知道怎样做是对的:“你不能再吃雪糕了,因为你今天已经吃过了。不过你可以吃个苹果。”

  说完这些,你就该就此打住。让这件事这样过去吧。小孩子的接受能力有限,简单的话往往容易给他留下比较深刻的印象,说得太多反而让你想传达的信息变得模糊和容易忘记。

  如果孩子拒绝听话或者坚决反对怎么办?那就另找时间再跟他谈,那时大家的心情可能都会比较好。

  两分半钟内:要给孩子教训吗?

  情景:

  4岁的儿子在大院里和邻家

  小孩打架。

  有的父母认为,处罚对管孩子非常重要,但专家们却不同意,认为处罚只有在你所有的解释和说服都不管用的情况下才需要,而这种情况其实很少见。如果孩子在客厅里扔球,你只要把球拿走就行了,而不需要再处罚他。如果孩子触犯的是一些你认为很重要的原则,那么你可以换个大家都比较心平气和的时间再跟孩子谈。

  只有某些特殊的情况你需要给孩子一点小小的处罚,比如孩子故意犯错,打了小伙伴,并且对你的制止毫不理会。这时,最有效的处罚就是让孩子为他不听话的行为负责,尝到直接后果。你可以这样对他说:“和小朋友打架是不对的,如果你以后还是这样,就不能再跟别的小朋友一起玩了。”

  三分钟内:强化效果有用吗?

  情景:

  5岁儿子晚上打游戏不肯睡觉。

  儿童教育和心理专家们那里流传着做父母的八字箴言:“始终如一,说到做到”。别看孩子小,他们的思维方式可是很有逻辑性的。他们会认为:“如果爸爸妈妈没有说到做到,那他们的话也就可以不听了。”所以,在规范孩子行为方面,你的规则可以很少,但一定要坚持贯彻到底。

  永远不要对孩子说一些你根本不会做到的威胁的话,什么“你以后不能再打游戏了”,除非你真的能做到。这样做的结果只可能是伤了孩子的心又降低了你自己的威信。只要以身作则,和他一起关灯睡觉,效果比你说得出而做不到的强。(李燕珊)

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