我是很喜欢“聊天”的人。每当受到来自外界的压力时,我都会找知心朋友通宵聊天。在聊丈夫、聊孩子、聊工作的过程中,我不知不觉就能忘记不愉快的事情,情绪也能得以平静。 但是并不是同任何人聊天都能消除压力。只有遇到愿意听我的倾诉,能理解我心情,能解决烦恼的朋友时,聊天才是最佳的放松手段。相反的,如果跟不喜欢听我的倾诉,总喜欢评价我对错的人聊天,不仅不能消除压力,反而会影响自己的情绪,并且增加压力。 如果仔细观察就会发现,不想聊天的对象普遍有以下两种特点:第一,不会表达自己的感情,或者不会理解对方的感情。按理说,如果我们说:“怎么能那样呢?”一般人都会用“是啊,那个人确实太过分了!”“你一定很伤心吧!”等方式安慰我们,但是此类型的人却满不在乎地说:“那又怎么样?”因此,如果跟这种人聊天,就容易变成没有回应的呼喊。实际上,正因为他们不懂得自己的心情,所以无法理解对方微妙的感情变化。第二,太过“固执”。任何人都有自己的想法和价值观,在这种情况下,有可能我的想法有道理,也有可能对方的想法有道理。一般人即使觉得对方的想法与自己不同,也不会过于强调自己的观点。相反的,此类型的人从来都不能容忍其他人不同的想法和价值观,缺乏“没错,你说得也有道理”等变通性。 以上两种特性,即不会表达感情和没有变通性,是大部分不会跟孩子沟通的父母最明显的特征。只要跟孩子对话,这种类型的父母就喜欢大吼大叫,动不动就使用暴力。他们不理解孩子的想法,也不会观察孩子的感情变化,更不知道自己在毁坏孩子的前程,只知道埋怨孩子的无能。 没有及时发现自身问题的妈妈 曾经有一个小学四年级的男孩到医院接受治疗。他对任何事情都持有反抗心理,而且喜欢顶嘴。不仅如此,他还习惯于用扭曲的眼光看世界。我问:“上学有趣吗?”他就用嘲笑的口吻回答:“看来你觉得上学很有趣?哪里有那么有趣的学校啊?其实上学就是很无趣。”他非常聪明,所以能非常准确地表达自己的想法,他还能事先知道自己的意见一定不会被对方接受。为了证明自己的想法正确,他会找出一大堆无关的理由,而且无法忍受别人的反对意见。 在跟孩子的妈妈聊天的过程中,我发现了更有趣的事情。孩子的妈妈认为“孩子经常用命令的口气对父母说话”,但是只有11岁的孩子怎么能命令父母呢?其实,问题就在于把孩子的话当成“命令”的妈妈本身。在1个月内,我让孩子的妈妈仔细分析孩子让她生气的情况。换句话说,当孩子让她生气时,不要再向孩子发脾气,就把当时的情况用文字记录下来。 1个月后,妈妈的笔记本里记录着以下内容:“死死地盯着我”,“让他整理书桌时,没有马上行动”,“跟丈夫吵架时,孩子却为丈夫说话,完全忽视我的存在”。由此可见,当妈妈认为孩子伤害自己的自尊心时,就容易生气。 原来,孩子的妈妈从小在大男子主义的爸爸和优秀的哥哥、弟弟的排挤下,受尽了歧视,因此习惯于被别人歧视。她对别人很亲切,但是只要孩子歧视自己,她就想起小时候被父母、兄弟歧视的情景,因此忍不住发火。即使孩子随口说一句:“妈妈,这样做是不是更好?”她也会认为这是瞧不起自己,因此严厉呵斥孩子。不管采用什么样的方式,只要孩子说话,妈妈就会说:“你为什么总是用那种语气跟妈妈说话?”因此孩子的心态逐渐扭曲。 在发现真正导致孩子“顶嘴”的原因就在于妈妈本身之后,我告诉孩子的妈妈:“你的孩子非常聪明,但是因为你们缺乏自信心,所以才让孩子不断地反抗。”幸好,通过自我反省,孩子的妈妈明白了自己身上的问题,因此决定以后耐心地听取孩子的建议。经过妈妈的努力,孩子没再接受治疗就自然地改正了以前的坏毛病。 过去所发生的事情总是会给现在留下一道痕迹,即我们所经历的“过去”不断地积累在我们的内心深处,时时刻刻影响着现在的所有行为。前面故事里的妈妈在跟儿子对话时,所得到的感觉就受到“过去”的影响。克里希那穆提(J.Krishnamurti)曾经说过这样一句话:“我们是过去的结果。我们的想法是昨天的产物,但明天是崭新的未来,因此如果只停留在昨天就不能迎接明天。在接触新事物时,摆在我们面前的问题是‘如何理解过去的事情’,‘如何摆脱过去的束缚’,因此必须正确地理解陈旧的过去。” 总而言之,父母也需要自我分析。如果发现与孩子的对话中存在问题,在责备孩子的错误之前,应该先仔细地反省自己。在解决好自身问题后,才能寻找孩子身上的问题。当然,这不是很简单的过程,但是为了对得起“父母”这两个字,就必须克服暂时的困难。 自我分析方法 下面介绍比较有效的自我分析方法。就像上述的妈妈一样,在1个月内认真地记录自己生气的情况,但是在那种情况下绝对不能发脾气。如果1个月不够,还可以记录2个月或3个月。根据我的经验,再愚笨的父母也能通过6个月的记录,找出自身的问题,而且能总结出这种问题对孩子的影响。 这种方法的另一种优点是,在分析自身问题的过程中,父母能少发孩子的脾气,能舒缓孩子与父母之间的关系,这也是引导孩子走向更好方向的有效方法。 |
小黑屋|手机版|Archiver|零零论坛 ( 豫ICP备09039788号 )
GMT+8, 2019-7-14 05:06 , Processed in 0.064314 second(s), 11 queries , File On.
Powered by Discuz! X3.4
© 2001-2017 Comsenz Inc.