叶玲一进门,就兴奋地告诉妈妈:“我考上护理学院了。” 原以为妈妈会高兴地为她祝福,不料,妈妈却红着眼眶,低声说了句:“连你也不要我了。”然后转身向卧室走去。 叶玲立刻跟上去,用哄小孩的语气说:“好嘛!不去念就是啦!我去考离家近的学校。” 听到女儿如此说,坐在床头的妈妈却又反悔了:“去去去,没人叫你不要念,迟早我要一个人过日子。” 原来,叶玲的妈妈很早就和她的爸爸离婚,和叶玲过着相依为命的生活,也因为没有其他的家人,叶玲成了妈妈倾诉的对象,从小像个小大人,有时候还要扮演劝说者的角色,帮妈妈排忧解惑。 这回,叶玲考上护理学院,势必要离家住校,这是叶玲向往多时的宿舍生活,未料,妈妈反应竟如此之大。 叶玲见妈妈闷闷不乐的,颇为自责,可是一想到要放弃学护理的理想,又有点不甘心。她该如何是好呢? 放手让妈妈成长 当叶玲来信询问有没有两全其美的办法时,我开始帮她分析引导。就在一来一往的探讨中,叶玲逐步看出自己和妈妈之间,原来存在着“拖累症”的现象。 “拖累症”又叫“互相依赖症”,指的是两人有过度互相依赖的情形,造成生活上、情感上不易分割。 叶玲的妈妈虽然也在上班,可是很少和同事深入交往,下班后多半待在家里,幸好叶玲生性活泼乐观,至少有许多好同学为伴。不过不知不觉中,叶玲从小养成讨好及照顾妈妈的角色,和妈妈建立了难分难舍的相处模式。 “要照顾妈妈一辈子吗?”我问叶玲。 “我也不知道,妈妈很可怜。”叶玲内心很挣扎。 “妈妈当然需要关心,但是妈妈自己也要成长,将来才不会继续互相牵绊啊!” 如果孩子有“感情拖累症”
不如先有一人跨出去 叶玲看清楚自己成长的模式后,决定与妈妈建立更平衡、更独立的相处关系。她采取了三个方式改进: 1。认清事实:让妈妈明白,女儿不再是小娃娃,可以随时粘在身旁。叶玲也不是妈妈的妈妈,不应身负压力来解决妈妈的问题。 2。拔除依赖:叶玲不要怕妈妈生气,不要时时刻刻想讨好妈妈。例如,当妈妈走回房里生闷气,不要立刻跟上去,有时让妈妈静心独处,她才有机会反思及成长。 3。坚定所有:如果学习护理是一心渴望的目标,那么,不要因为妈妈的言语和眼泪而压抑自己,以致抱憾终身;不妨让妈妈了解—— 住校求学并非远走高飞,平日有电话可联络,每逢周末假日也可以返家呀! “拖累症”有时候是因积习已久造成,一下子改变确实困难,幸好叶玲领悟了“两人同时陷入,还不如先有一人跨出,再回头拉另一人脱身”的真谛。后来,每当妈妈发出依赖的讯息时,叶玲一发现有“拖累症”的模式出现,就会立刻正确的响应。 |
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