养育孩子妈妈身心要健康-学龄前-家庭教育

　　王树老师一开讲，我有一个很明显的感觉，就是柔软！王老师比我前几年见到的时候更加柔软、柔和。不是指她的语言，而是她整体给我的感觉。她站在那里，就像一个发光体，那样的光芒不会刺眼，是一团温暖得令你不由得想去拥抱的光。

　　坐在台下，我一直在微笑，伴随着王树老师涓涓如溪流般的话语，在微笑……我知道她说的每句话都是真的，在我接触“爱和自由”教育近四年的时间里，她所描述的都在我和孩子身上得到印证。孩子是来自天国的天使，是他们的到来，引导我们重新去寻找爱，寻找真爱，领悟真爱，透过“执我”与我们内在的“真我”相连接。这几年来，我从“爱和自由”的基本理论学习，到自我的心理提升，改变是极其巨大的，我不再怨恨我的父母，不再被过往的伤害所困，虽然生活中依然有这样那样的不如意，我都能很快地走出来，活在当下。

　　我深深地记得那句话：“没有有问题的孩子，只有有问题的成人。”从这句话我学会了从孩子身上反省自己，调整自己。我深信一个身心健康的妈妈，养育的孩子必然也是身心健康的。我的孩子今年下半年马上要进入小学了，虽然他上的是传统幼儿园，但在我的努力下，他没有成为一个被压抑的孩子。我的孩子并没有像俗语说的“七岁八岁狗都嫌”，随着年龄的增长，他分明是越来越懂事，越来越顺从。我从来不对他说“要听话啊！”而是说“越遵守规矩，你的自由度就越高”。违反了规则，他必须承担相应的后果，那就是失去一部分自由，比如说，有一段时间不能看自己喜欢的动画片，不能买自己喜欢的玩具等等。这些规则都是与孩子一起制定的，他违反了，也接受相应后果，虽然自己也感到沮丧。有时候，我会控制不住自己的情绪，焦虑烦躁之下会对孩子发火，他会皱着眉问我：“妈妈你最近怎么了？”或者“好了，妈妈，别发脾气了，我知道我做错了，请你调整一下你的情绪！”有时，我会直接告诉他：“妈妈现在的负面能量很强，你别跟我说话！”可他不会离去，而是象贴心小棉袄：“妈妈，你告诉我是怎么回事啊，说不定我能帮你解决！”听到这天使般的语言，我还能生气吗，我能不爱他吗？我每天都会无数遍地对他说我爱他，拥抱他，告诉他，他是天使，他的到来给我们带来无比的幸福和快乐！        文﹨爱和自由论坛会员 青帘