孩子在担心 孩子在担心后天的考试。 “你光担心有什么用? 还不去好好学习。” “越担心就越紧张,所以不要担心。” “这么点小事有什么可担心的?”爸爸非但不安慰孩子的不安,反而连担心本身都批评了。 相信你一定能拿到好成绩。 爸爸相信你。安心地睡吧, 不安的心灵! 孩子的心 呼~ 孩子不是自寻烦恼,也不想枉自担忧,也想埋头学习,但是偏偏身不由己,这时候就需要爸爸做孩子的代理自我,进入孩子的心中,让他不安和担忧的思想安睡。 “你一定会获得好成绩的,爸爸相信你。”爸爸对孩子的担心不加理会,反而只是期待有好的结果,这样更加重了孩子的担忧,即多了一个“爸爸这么相信我,我的成绩要是不好该怎么办”的忧虑。 “你这么担心啊?是啊,看来你想拿到好成绩,那么自然会担心了,但是,爸爸认为,与其把注意力放在结果上忧心忡忡,倒不如尽力去努力。”这番话首先承认孩子担心的感受,同时强调过程重于结果,减轻孩子对结果的心理负担,孩子听到这样的话就可以安心了。 |
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