沟通能让家长与孩子产生共鸣-学龄前-家庭教育

　　步骤2 与孩子产生共鸣( Sympathize)

　　“哎呀，原来是这样啊！”

　　“那真是辛苦你了！”

　　“你一定觉得很难过喔？”

　　常有人说，只要有人愿意听自己诉苦，基本上问题就解决了一半。不论是谁，只要能将心中的苦处说出来，心情就会觉得轻松许多。所以，父母应该先倾听孩子诉说，而且不论孩子的说辞是否合理，在听孩子说完后，还应该确认一下孩子真正的内心感受，并传递一个讯息给孩子：“原来你是这么想的，我懂、我懂！”让孩子明白你已经“理解”他的心情，并与他产生了共鸣。如此一来，孩子就能感受到“原来妈妈也和我有同样的感受”、“原来爸爸也可以理解我的心情”、“爸爸(妈妈)还是最爱护我的”。孩子会庆幸自己将内心的话说出来，并感受到被关爱的感觉，进而因此放心、安心。

　　步骤2最主要的目的就是要通过一句“原来如此”，与孩子产生共鸣，只要能做到这一步，就能达到一半以上的亲子交谈功能。

　　偶尔主动谈谈自己的失败经验

　　所谓共鸣，就是懂得对方的痛楚，能与对方共享喜悦的一种力量。当有人能够理解我们的主张，甚至愿意伸出手来拉我们一把时，总是会让我们深受感动。即使是大人，也会因为知道有人与我们产生共鸣，而因此对自己产生信心。

　　在人与人的沟通上，能否产生共鸣，是一件很重要的事。

　　交谈的目的当然不全都是为了解决问题，孩子有时纯粹只是抒发自己的情绪、发发牢骚而已，有时甚至说的都是一些完全不着边际的内容。即使在这种时候，还是必须努力和孩子说的话产生共鸣，不然就没有办法继续聊下去了。具体来说，即使只是重复地响应孩子“喔，真的呀”，也算是做到了起码的“产生共鸣”，让孩子觉得“把事情告诉愿意听我说话的爸妈，是一件很开心的事”。

　　反过来说，偶尔也可以设法让孩子对你产生共鸣。例如告诉孩子：“妈妈今天搞砸了一件事，害妈妈连做晚餐的心情都没有了，妈妈真是不行！”只要父母肯将自己失败的经验、有趣的事件、惊讶的原因主动告诉孩子，说不定孩子也会跟着响应，主动说出今天发生的事，例如，“我在学校里也发生了一件事！”“今天我也有一件很好玩的事喔！”

　　不要追根究底地逼问孩子

　　青春期前后的孩子，会因为拥有太多新奇的体验，脑中常有混乱的想法，也会对毫无来由的烦闷感到不知所措，甚至会莫名其妙地愤怒生气！但即使如此，一般来说，恐怕孩子们还是不太愿意主动找父母谈自己的这些感受。其实孩子们也会想找人聊一聊，抒发一下自己的心事，希望可以得到别人安慰的话，例如“不会有事的啦”等，这种时候，如果父母是一个很懂得与孩子产生共鸣的人，说不定孩子就会主动找父母谈。

　　万一真的遇到这种情形时，一定要保持“应与孩子产生共鸣”的态度，仔细聆听孩子说的话，千万不可以拼命表达自己的意见，也不要追根究底地逼问孩子，有时只要淡淡地回应一句“原来如此”、“真的啊”就行了。容我再三地提醒，绝对不要“打破砂锅问到底”地逼问孩子，否则孩子只会对你产生戒心，以后就更不会主动开口找你谈了。

　　产生共鸣的技巧

　　请爸妈们倾听孩子说话时，一定要“站在孩子的立场上”，一旦看到孩子表现出一副懊悔的样子时，就回应他：“你一定觉得很沮丧吧！”若看到孩子很开心的样子时，则回应一句：“好棒！”

　　若听到孩子在说同学的坏话时，就回应一句：“原来你同学是这样的人啊！”只要采取这种态度听孩子说话，孩子就会觉得心情轻松许多，甚至庆幸自己主动找父母谈了这件事情。只要依照这些步骤，亲子间的交谈内容就会逐渐拓展开来。