在一次亲子培训课堂上,一位母亲向我描述了她12岁的儿子:脾气变得特别大,你说一句,他顶两句。火气比我还大!要是赶上他爸在家就更完了,他爸一凶,爷俩就开始一个赛一个了,恨不得把房顶都掀了! 这样的事相信大家也听说过吧,先不去管这场嗓门大战谁胜谁负,关键问题是:孩子情绪不好时,父母马上摆出一副家长的气势,连吓带骂,就一定能收到效果吗?如果你问心理学家的话,得到的答案肯定是否定的。他们一定更倾向于建议身为父母的您,当孩子生气时,请千万保持冷静。因为父母一旦以怒制怒,孩子就更有理由相信,他的愤怒是理所当然的,暴躁的爸妈谁受得了?既然老爸老妈态度恶劣,他也没必要和颜悦色地回应。 所以,万一孩子火冒三丈,开始激动起来,父母千万别随之起舞。当父母保持冷静,这股情绪安定的氛围也会逐渐对孩子起到正面作用,有助孩子恢复平和心境。您镇定的处理方式,也是孩子观察学习的好榜样——“原来冲突还有这个解决之道!”您的冷处理后的和平解决也使孩子对控制情绪心服口服,以后更有助于同伴间冲突的解决。 如果您还不能很好地掌握以静制动这个沟通的技巧,不妨先做做下面的小练习。 (1)期末考试结束,孩子一进门就把考卷往地上一扔,摔门进房了。你拿起地上的卷子一看,58分…… 不当的做法是:对着门大喊:“自己没考好,还敢发脾气,是不是又欠揍了!” 沟通达人的你,则会说: “扔卷子不会把58变成85!你先缓缓气儿,老爸待会儿和你一块商量下次怎么把5和8调个位子。” (2)周六早上要上书法班,可儿子却怎么也不起床,还把被子一蒙,不耐烦地说:“哎呀,少去一天能怎样嘛,我要睡觉!” 不当的做法是:把被子一掀,厉声道:“我还管不了你了呢!你给我马上起来!” 沟通达人的您,则会说: “你不起床,不仅最爱吃的蛋糕没法吃,下周还要补这周的书法课,就没法去游乐场了哦。真遗憾!” (3)出差回来,你没有买女儿最爱吃的糖,她生气地说:“老妈最坏了,我以后再也不理你了!” 不当的做法是:火大地回答:“不就是糖嘛,学习怎么没看你这么用心呀!” 沟通达人的您,则会说: “你不高兴了?这话真让妈妈有些伤心,本来还兴高采烈地想送你另一个神秘礼物呢。” 学会了保持冷静,你就会是孩子乐于倾诉心声的好爸妈。 |
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