让孩子养成好习惯 研究表明，一个新习惯的养成，差不多需要二十一天。所以，利用暑假时间，帮助孩子养成一个好习惯，是一个不错的选择。当然，孩子不喜欢枯燥的说教，所以我们要来点“花招”。 集体活动VS腼腆 不喜欢和陌生人打交道，进到不熟悉的环境中就会感到不自然，这是腼腆性格的典型特征。针对这样的性格，家长可以带着孩子去参加一些集体活动，比如，报名参加夏令营，到外地旅游，做小志愿者，约上熟悉的小伙伴一起去郊游，带孩子去朋友家里做客等。父母可能会担心孩子不喜欢这样的安排，因为他们害怕陌生，其实，家长完全可以放下顾虑，因为只有去面对问题，才能帮助孩子克服心理障碍。当然了，家长千万不能忘记的是，在安排这些活动的时候，一定记得，父母双方或至少有一方陪着孩子，如果实在没有时间，也要有孩子所熟识的人陪同。另外，要保证参与活动的人中，有孩子熟悉的同伴。对于腼腆的孩子来说，这两点很重要，因为熟悉的人才会让他觉得有安全感，从而更好地参与到活动中去。 家务劳动VS自理 平时，孩子要忙上学，忙作业，有时还要上补习班，时间排得满满的，家长看着心疼，就把所有衣食住行的事情包揽了下来，放暑假了，可以好好给孩子补上自理这一课。 可以循序渐进地让孩子做一些家务，从最简单的开始，比如擦桌子，扫地等。当然，还可以让孩子做一些更有趣的家务，比如买菜、洗菜、切菜、修花、照顾宠物、洗车等，家长可以利用下班后或者周末的时间和孩子一起做，他们一定会很开心能够做爸爸妈妈的小帮手，而且，在一起做家务的过程中，还可以和他们聊聊天，听听音乐，既增进了亲子之间的感情，又培养了孩子自理能力，一举两得。 阅读图书VS快餐文化 时髦的快餐文化，只追求一个快字，受此影响，孩子平时很难静下心来，看几本有益的书。利用这个假期，家长们可要好好花花心思，帮孩子选择几本好书，把他们从时髦中拉回来。 市面上的图书很多，选择的时候一定要根据孩子的年龄和智力发展程度来进行，而不能单纯从“有益”出发，四大名著虽好，但并不适合所有的孩子阅读。有意识地选择一些中外经典故事、人物传记类等渗透品格的书籍。另外，选择图书时，还要考虑孩子的兴趣爱好，循序渐进，一点一点引导。 另外，由于多数家长白天要工作，很难陪孩子一起阅读，所以孩子可以邀请一些同龄的小伙伴，一起阅读，这样不仅可以交流，还可以在疲劳的时候共同做一些游戏。当然，孩子很期待和爸爸妈妈一起阅读，所以家长们可以利用晚上的时间和孩子一起读几页书，或者讨论一下今天的阅读内容、收获等。
父母的时间谁做主 对于暑假，让家长们头疼的事情除了不知道如何给孩子安排更有益的活动外，另一个困惑就是时间安排问题：孩子放假了，但是家长们不放假。虽说“时间是海绵里的水”，但是怎样才能挤出更多时间来陪孩子呢？ 调休或调假 多数公司对工作一年以上的员工都有指定天数的年假，大概在一周到十天左右，家长可以把年假的时间调到暑假期间，可以策划一次出游、野餐或者走访外地亲友，总之，七八天的时间一定可以做很多有趣的事情。 另外，为了能集中时间陪孩子，家长们也不妨辛苦一点，比如争取加班、和别人调班等，然后就可以用调休的方式把这些时间凑到一起，加上周末，估计四天时间就凑够了。四天，相信一定可以过得很有创意。 假期 有些职业，比如教师等，他们有和孩子同步的假期，所以时间对他们来说从来都不是问题。但是，正因为时间太多了，他们反而不懂得珍惜，觉得时间有的是，陪孩子随时都可以做，不用着急。其实，这样的想法最好丢掉，因为更多的时间应该计划出更充实、更好的假期，而不是“差不多”的暑假。 零碎时间 上班族们虽然每天忙着工作，但其实细数起来，散落在生活间隙里的时间还是挺多的，比如午休时间，下班后的时间，周末的时间，请假剩余的时间等，如果能充分利用这些零碎时间，也可以为孩子做很多事。 比如，吃过午饭，在下午上班之前的时间里，与其坐在办公室里闲聊，还不如给孩子打个电话，问问他在干什么，有什么期待，晚上想做点什么，让孩子随时感受到你的爱。 晚上的时间通常是最多的，和孩子一起读读书，一起看他喜欢的电视节目，谈论他感兴趣的话题，带他去广场溜旱冰，去体育馆打羽毛球……你也许会说，工作了一天，本来就很累了，哪有精力做这些，可是不要忘了，这些对孩子来说很重要，它时刻在传递着“你爱他”的信号呢。 小烦恼解决之道 ●如果家长和孩子在假期安排意见上有冲突怎么办？ 假期是给孩子的时间，所以在假期的安排上，首先要尊重孩子的意愿，家长要平心静气地和孩子交流，听听他们的心声，听听他们对如何过暑假的看法。 不过，对于孩子来说，他们考虑更多的可能是如何更尽兴地玩儿，而家长则希望孩子不仅过得开心，同时也能有所收获。所以，家长应该努力找到与孩子兴趣相关的契合点，让孩子在玩儿中学到东西，既尽兴又获益。 ●下班以后，我总是觉得很累，根本打不起精神来陪孩子怎么办？ 工作一天，浑身疲乏，加上炎热的天气，更容易让人提不起精神来，这些都是正常的。下班后，可以先告诉孩子你有点累了，然后休息一个小时或者冲个澡，等精力恢复一些的时候再陪孩子。 另外，家长可以轮流陪孩子，每人带一天，这样也可以减轻一些压力。当然了，为了保持好体力，多锻炼，生活规律，尽量少加班，也会有帮助的。 ●因为我没时间照顾孩子，所以我把孩子放到长辈家里，这样做是否合适？ 把孩子交给长辈照顾，这是很多上班族的选择。需要注意的是，家长一定要和长辈们沟通好管教孩子的原则。很多时候，长辈会溺爱孩子，听凭孩子的任性，这样对孩子的教育很不利。 另外，即使把孩子交给长辈照顾，也要为他的假期做好适宜的安排，可以根据情况，让长辈带孩子去做一些有益的活动。 最后，家长工作再忙，也要定期去看孩子，在周末陪孩子玩儿两天，在晚上给孩子打个电话交流，这些都是很好的亲子沟通方式。
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