良好习惯要从点滴抓起-学龄前-潜能开发

　　好习惯可以推动孩子在人生道路上奋勇向前，而坏习惯则是孩子人生路上的绊脚石。良好的习惯是成功的一半，只有从小养成好习惯，才能使孩子受益匪浅，终身难忘，并且取得成功。

　　孩子好习惯的养成不是一蹴而就的事情，所以家长也不能急于求成，孩子好习惯的培养要从点滴做起。因为孩子的良好习惯大多表现在日常生活的小事和细节上。比如，孩子认真做事的好习惯就体现在他不会丢三落四，观察细致，做事有条理等。

　　孩子在小的时候做事开始时是凭着一股热情，做得挺好，但最后会不了了之。这时候，家长要及时引导他，不管结果是好是坏，都要让孩子把事做完，不能让他们养成半途而废的坏习惯。

　　实际上，家长可以抓住很多机会对孩子进行好习惯的培养：完成每一次作业，大人交代的家务事，为同学做的每一件事……都要认真高效地从头到尾做完。这样孩子长大了，遇到困难后就会想办法克服挫折，不至于半途而废；在顺利的时候，也不会盲目高兴，得意忘形。

　　好习惯可以推动孩子在人生道路上奋勇向前，而坏习惯则是孩子人生路上的绊脚石。良好的习惯是成功的一半，只有从小养成好习惯，才能使孩子受益匪浅，终身难忘，并且取得成功。即使是随手扶一下倒地的椅子，轻轻一关门，习惯性地捡起废纸团等举手之劳，也能获得意想不到的回报。

　　有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。日常生活中，我们能注意从细小的事情中培养孩子的好习惯吗？能让孩子不挑食、不剩饭剩菜吗？能让孩子做到讲究卫生、不随地乱扔纸屑吗？能让孩子做到讲文明、懂礼貌吗？能让孩子做到尊敬老人、爱护小伙伴吗？

　　对于孩子好习惯的养成，有些家长却不以为然。这些家长面对这些“小事”，常常听之任之，认为“树大自然直”，其实这是极其错误的想法。好习惯的养成，必须从点滴抓起，从生活细节开始。

　　有关研究表明，3至12岁是孩子养成良好习惯的关键期。因为在这个时期，孩子的可塑性最大，认识和活动范围逐渐扩大，求知长技能的欲望强烈，容易接受我们对他们的引导和行为的训练。所以，家长一定要抓住这个时机对孩子进行好习惯的培养。在12岁以后，特别是18岁以后，孩子已形成许多习惯，由于旧习惯的抵抗和干扰，要想让新习惯在孩子身上扎根就比较困难。所以说，培养孩子好习惯也就是关键的那么几年时间，错过了再想培养就很难奏效了。

　　培养好习惯，要遵从循序渐进的原则。美国著名教育家曼恩曾说：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”这“要不了多久”到底是多久呢？行为心理学研究表明：形成一般的习惯需要21天以上的重复；而要形成稳定的习惯则需要90天的重复。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。

　　其实，任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。在吃饭的时候，大多数人是用右手拿筷子。为什么会这样？因为从小到大人们都是用右手拿筷子，已经养成了习惯。假如从今天开始，吃饭不再用右手拿筷子，而改用左手拿筷子，会有不舒服的感受。但假如你每天都用左手拿筷子吃饭，坚持21天，21天后肯定不再那么别扭，而是已经习惯了。这说明习惯是可以被改变的，只要不断地重复。

　　要培养孩子良好的习惯不能贪多求全，而应有计划地一步一步地实施，有意识地付出，一次又一次地努力实践，一个习惯接一个习惯地形成。

　　培养孩子良好习惯的5个关键：

　　(1)要创造一个宽松、愉快、*、和谐的家庭氛围。因为只有家庭成员相互保持诚实真挚的态度，使孩子感到成人的爱护和关心，他才能够信赖他人，有了过失才敢于承认，有了坏习惯才有利于改正。

　　(2)要有正确的教育方法。当发现孩子有形成坏习惯的倾向时，要采取细致、耐心的方法，冷静地听听孩子的想法，分析原因，对症下药，切不可急躁、粗暴地施加压力，甚至进行打骂、体罚等，否则只会适得其反。

　　(3)和孩子建立相互信任的关系。年幼的孩子是非常纯真的，家长要和孩子建立并保持真诚与互相信任的关系。家长对孩子必须以诚相待，为孩子树立良好的榜样，孩子才会将自己的想法与家长沟通。

　　(4)制定一些规则并严格要求。规则要全家一同遵守，并且不能随便放松要求，更不能轻易向孩子妥协，对执行规则，家长要态度坚决，严格要求，切不可迁就、姑息。

　　(5)采用多种形式培养良好习惯。家长可采用言传身教、讲故事、与孩子共同观看影片并向孩子点评好、坏习惯、玩游戏等多种形式使孩子养成良好习惯。