辉辉的爸爸妈妈都是大学教授,平时工作很忙,辉辉就由退休在家的奶奶照顾。在班里辉辉是比较出众的孩子,他会说汉语和日语两种语言,画画很好,还会弹钢琴,经常为小朋友唱歌伴奏。可就是这样一个聪明可爱的孩子,有一天把老师吓了一大跳。 那天,外面刮着大风,辉辉却站在阳台上,老师让他回来,他说:“我想跳楼。”老师的心“咯噔”一下,但仍平静地说:“这么高的楼,跳下去,人会摔死的。”“我就想死。”“你死了,爸爸妈妈多难过啊!”“我就想让他们难过。”老师想转换一下话题,就劝他:“咱们回班说话吧,外面太冷,别感冒生病了。”“我想生病。”“生病了,老师就该伤心了。”孩子的回答更让人吃惊:“你们伤心我才高兴呢!” 显然,辉辉的情绪反应不够健康。为什么会这样呢? 幼儿期,“情绪脑”发育正关键 哈佛大学心理学家戈尔曼说,孩子的未来20%取决于智商,80%取决于情商。 良好的智力发展需要健康的情感来保驾护航,一个自信乐观的孩子会以持续阳光的心态沉浸在学习与生活中,这必然促进孩子的智力发育;即使智力很高的孩子,也会不断遇到各种各样的疑惑和困难,这时他需要健康的情绪情感来调节自己,否则孩子会心情郁闷、思维凝滞;孩子在成长中出现的很多问题,例如任性、攻击、自私、冷漠、孤僻等,都与情绪情感发育不良有很大关系。所以家长要像重视孩子的智力发育一样,重视孩子的情感教育。 幼儿期是情感教育的最好时机,因为这时期孩子正在发育“情绪脑”。脑科学家发现,情绪是人脑的高级功能,海马区在情绪调节中起着重要作用,又被称为“情绪脑”。“情绪脑”与主管智力发育的大脑皮质有密切联系,这种联系在孩子1岁左右的时候迅速形成,以后不断的情绪体验会定型这种联系通道,进而形成稳定的习惯。 “情绪脑”控制着人的喜怒哀乐,对人的学习、记忆、决策以及生存和适应有着重要的影响。可是,“情绪脑”很脆弱,压力大、慢性病、不良睡眠、噪音污染等因素,都会使之受到不同程度的不良影响。要想让孩子有一个健康的“情绪脑”,就得有良好的情感教育,所以家长不要错过了这个教育时机。 情感教育四部曲 ◎让孩子学会识别和描述情绪情感 人类有很多情感:快乐、高兴、喜悦、悲伤、害怕、恐惧、难过、伤心、气愤、厌恶……孩子多多少少都会体验到,但是他说不出来,需要家长为他指点、陈述出来,这样他以后才会描述自己和他人的情感,为进一步的情感发育奠定认知基础。 方法1:当孩子出现情绪了,家长要接纳他,并帮助他表达自己的心态:“你生气了是吗?”“妈妈知道你厌恶这只小虫子。”以后,家长就可以直接询问孩子:“告诉妈妈你怎么了?”鼓励孩子说出自己的情绪情感。 方法2:亲子阅读时,引导孩子观察书上各种角色的表情,讨论他们的情绪情感状态。 方法3:用书把照片或图片的一半遮盖起来,让孩子只看到露出来的另一半,猜猜其中的动物或人物是什么情感,这种猜谜的游戏很有趣。
◎满足孩子对父母的情感需要 很多年轻父母工作忙碌,只好把孩子交付他人,比如爷爷奶奶或保姆,可是孩子对父母的情感需要是其他人不能代替的。所以,家长应尽量抽出时间,与孩子共度亲子时光,否则容易使孩子形成孤僻、畏缩或者攻击心理,就像案例中的辉辉一样。 方法1:夫妻双方妥善处理好事业与家庭的关系,不要让孩子经受亲情饥渴。白天可以交给他人接送孩子上幼儿园,到了晚上,父母中必须有一人专心陪伴孩子。同时,父母也不要出于补偿心理而迁就孩子,过分顺应他的要求,否则会为孩子形成一些不良的情绪反应模式埋下伏笔。 方法2:让孩子学会跟父母打电话,这样不但满足孩子的情感需求,还锻炼他的语言表达能力。有时父母实在回不了家,或者回家晚了,父母要向孩子“请假”,让孩子学习理解大人,同时告诉孩子可以随时跟爸爸妈妈打电话,这对孩子的情感需要都具有缓解作用。 方法3:为孩子营造和谐美满的家庭氛围。和谐美满的家庭关系是培养积极情感的重要因素,所以夫妻关系、婆媳关系不只是大人的事,还影响孩子积极情感的发育;如果家长在外受了“窝囊气”,回来对孩子发“无名火”,孩子不理解父母,就会对自己全盘否定,这对孩子的情感伤害很大。 ◎让孩子学会感恩与回报 “我只给孩子充分的爱,根本不需要他的回报。”很多家长会有这种想法和做法。于是有的妈妈特意从职场上退出来做全职妈妈,有的爷爷奶奶、外公外婆前来助力,有的请来保姆或阿姨。全家人对孩子高唱“爱的奉献”固然可佳,但是缺乏“爱的教育”却会延误孩子的情感发展。孩子要学会感恩和回报,他才能长成一个人格健全、品性优异的人。 方法1:让孩子学会关心父母,力所能及地为父母做事。有家人生病的时候,要给孩子讲述病人不舒服,需要人照顾,例如说话、走路轻轻的,不要影响病人休息;削好一个水果,递给病人;为病人倒水;说安慰病人的好听的话。平时妈妈工作累了,回家可以直接跟孩子说:“妈妈累了,想躺一会儿,你给妈妈拿一个靠垫吧。”家长时常这样有意地“懒”一下,有利于培养孩子关心他人的情感。 方法2:让孩子为家长过生日。现在的孩子都知道享受家长给自己过生日,却很少想到为家长过生日,但这是培养孩子学会感恩和回报的教育机会。教育孩子为家长做个礼物,为家长做一件事情,或者说一句祝福的话语,都是对孩子积极的情感熏陶。 ◎培养孩子应对挫折的积极情感 孩子们的成长环境越来越优越,但是有些孩子的心理承受能力却越来越弱,稍微遇到一点挫折和困难就大发脾气,任凭家长怎样安慰都不依不饶,这样下去将导致孩子形成不良的情绪反应习惯。 方法1:鼓励孩子自己的事情自己做,提高孩子的自理能力,减少包办代替。挫折之事无论大小,不管是生活、学习还是交友等方面的问题,家长都要注意鼓励孩子面临困难积极想办法解决,培养他积极的心理反应模式。 方法2:当孩子犯错误的时候,不要让他感到过分自责和内疚。孩子难免出错,家长不要一味地批评、惩罚孩子,应该态度平静地督导和帮助孩子改正错误。过分严厉的指责和体罚,会让孩子在挫折面前退缩,不利于健康的情感发育。
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