用全身呼吸法说话-学龄前-心理行为语言

　　8月9日 星期四

　　今天马丁老师教我们用嘴呼吸，用喉咙呼吸，用肺部、腹部呼吸，最后用腿、脚、全身呼吸，体会用不同的呼吸方式说“Hello”，用嘴呼吸说出的“Hello”短而肤浅，用全身呼吸说出的最深沉，马丁说平时我们只用了7%的力量说话。学会用全身呼吸法说话，听者会有不同的感受，这种感受又会反馈给说话者。

　　任何东西都有自己的声音，他要求我们注意听“声音”。每节课他都做这样的练习：给每个人一个音“t”、“d”、“s”……然后他讲故事，每个人听到自己的音就站起来。

　　语言是从远古创造并经历了一系列的变化而传到现在。马丁要我们去寻找远古时代万事万物名称和声音的来源，感受声音背后的力量。

　　最后他教我们一首布莱克的小诗，大意为：如果你抓住欢乐不放，就会损毁生命；如果你与他人分享欢乐，太阳每日为你升起。

　　下午上课，我和日本同学洋子坐在一起，老师让我们4人一组互相问有关历史、语言、文化等问题。洋子写的第一个问题是：你的国家被别的国家侵略过吗？我一看马上就说：“当然了，日本在二战期间就侵略过中国。”没想到她马上说：“对不起！”好像她提这个问题就是要对我说声“对不起”。我提到日本人修改教科书，不承认侵略中国，她说是政府要坚持这么做，但并不是所有日本人都同意。日本侵略中国的事实是她爷爷告诉她的。遇到像洋子这么真诚的日本人，我感到欣慰。

　　晚餐，老师要我们用日语、韩语、中文、意大利语、德语说数字1、2、3……10，我发现日、韩、中发音最相近。我还惊讶地发现韩国也用中国字，我深感中国文化强大的影响力。

　　我在北京住了十多年，常看到故宫、四合院等古建筑，并不觉得有特别之处。去年到日本开会一周，回国后再看这些建筑，发现它们有一种独特的美，看报纸时，对保护北京古建筑的报道，尤其关注。今天我穿上印有古中国字的裙子，特别向同学显示一番。大家流露出对中国文化源远流长和博大精深的敬仰，我很自豪我是中国人。