家长转换内心想法才能控制情绪-学龄前-心理行为语言

　　某天的早餐桌上，王妈妈应女儿的要求为全家准备了汤面，而且特地为先生和读中学的儿子分别盛了一大碗面。

　　先生第一口面一进嘴，直喊：“怎么这么辣！”

　　儿子望着面前的面，也不高兴地加了一句：“这么一大碗，喂猪啊！”

　　王妈妈没有因为他们的话而生气，她静静地走到儿子身旁，把儿子碗里的面拨了一些到自己碗里，微笑地对儿子说：“这样子还会不会太多？”儿子没有言语。然后她到厨房盛了一碗面汤放在餐桌上，说：“太干的话可以加点汤。”她看到儿子虽然低着头吃面，但他脸上的表情却缓和多了。饭后，她又从冰箱里拿出西瓜，切了几片放在餐桌上，说：“觉得辣，吃片西瓜。”这时，先生的表情也不同了。全程没有迸发出一丝的火药味，王妈妈愉快地为家人提供了一顿不错的早餐。

　　餐后，女儿拿起书包跟她说：“妈，我爱你，我去上学了。”

　　儿子随后出门，临出门口，他走到王妈妈跟前，不好意思地说：“妈，刚才对不起。”

　　王妈妈搂搂儿子说：“我爱你们！”

　　先生在一旁将这一切都看到眼里，愧色中带有一丝困惑：“为什么今天太太和以往不一样了？”

　　这是因为王妈妈上过我的亲职教育课程，而且现在正在亲职教育师资培训班中作进一步的研习。当她和其他成员分享自己这一段美好的经验时，我看到了她脸上的光彩和心中的自信愉快。她告诉我们，她改变了，而且真正从内心发生了改变，上面的事情如果是发生在从前，她一定会对先生和孩子发火的。