【癌症】不要让孩子成为讨爱的乞丐 她觉得自己不管做得多卖力,先生总是不够肯定她和爱她。为了要得到爱、得到肯定,她更努力地扮演好每一个角色,全心全意地付出,几乎完全失去自我。于是,潜意识的绝望心情开始累积起来,直到有一天诊断出三期末的肺腺癌。我常开玩笑地说,虽然许医师还未成为世界级的治疗大师,但心中早就如此认定自己了,好比在癌症身心灵治疗方面,如果我敢说自己第二,可能也没有人敢说自己第一——事实上,我的确治疗过各式各类的癌症个案,有些是奇迹似的复原了,也有些是度过一段质量优于以往的人生后含笑而逝。但在所有个案当中,我发现有个共通性:那些奇迹复原的癌友们都经历了一段奇妙的心理转变——从“相信自己不被爱”的核心信念转变成“相信自己是被爱的”。 淑华就是一个典型的例子。自从嫁到夫家之后,她努力要成为一位120分的妻子,不但要当称职的媳妇、大嫂、先生的贤内助,还要担任先生公司的会计,为公司的经济命脉把关。举个小小的例子,大家就会明白淑华的个性是如何地追求完美与一丝不苟——比如公司的员工在使用完印泥之后,淑华会要求大家,必须把印泥抹平后才能盖上盖子。 淑华一直有个潜意识的心结,她觉得自己不管做得多卖力,先生总是不够肯定她和爱她。为了要得到爱、得到肯定,她更努力地扮演好每一个角色,全心全意地付出,几乎完全失去自我,即使如此,她还是觉得先生比较偏袒夫家的人。于是,潜意识的绝望心情开始累积起来,直到有一天诊断出三期末的肺腺癌;生病后,她成为一个最乖的病人,全力配合西医的开刀及化学治疗,却在七个月后发现脑部转移,由于化疗药物并不容易进入脑部,于是她又勇敢地接受了一次开脑手术,将脑部的肿瘤移除。 但在此时,她的内心有了觉悟,西医治疗会不会只是缘木求鱼、治标不治本呢?于是她开始从身心灵的层面进行自我探讨。过去的日子里,她一直有着很深的不平衡感,觉得自己的付出和得到的肯定并不成比例,却一厢情愿地以为,只要自己再付出一些,也许人家就会爱我了。自从生病之后,她无法到公司上班,不再能做到一个120分的媳妇和大嫂。然而,这时她才发现:“原来自己真正是被爱的!” 有一次她告诉先生,不要再吃一个月八九万元的化疗药物了,先生却说,只要能治好太太的病,就算散尽家产也不在乎;过去她在KTⅤ最爱唱江蕙的《家后》这首歌,现在的先生却每每一边唱一边哽咽,泣不成声;过去一直觉得先生并不在乎自己,现在只要发生诸如脚扭伤的小事,先生都会担心得彻夜难眠……当生活中的真情一点一滴地浮现时,淑华才惊觉到:“原来自己是被爱的啊!” 淑华回溯自己的成长历程,自己是家中的长女,家境并不宽裕,从小就是通过“表现好、表现乖”来得到父母的欢心、注意、肯定及爱。因此,淑华向来是缺乏自信心及自我价值感的,她一直有个核心信念:“只有当我表现好时,我才有价值、才会得到爱!”这样的价值观深植她的内心,直到嫁入夫家、得了肺癌,她才找到内心深处的核心信念。 现在的淑华开始检视这过去的核心信念,“一直用表现好来讨爱的人生模式真是对的吗?”身为治疗师的我,也想问问每个人,“你是不是那种爱的可怜虫或讨爱的奴隶?从小到大,也是一直通过表现好来得到别人对你的肯定和爱?”如果是的话,现在改变还来得及。 于是淑华改变了,她的信念由“我是不值得被爱的,我必须表现好才能得到爱”转变成“不管我表现得好不好,我都是有价值而且值得被爱的”。真的,奇迹发生了!她从脑部手术后的步伐不稳到现在可以表演佛山无影脚,由肺腺癌脑部转移到目前脑部不再有癌细胞。重要的是,她现在是个被爱的、快乐的、自信的女人。 我常一再地呼吁全天下的父母,不要让你的小孩成为讨爱的乞丐,误以为自己一直得通过人生的优秀杰出,才能得到父母的肯定和爱;而是告诉他:“孩子,不管你表现得好不好,你都是有价值的,我们也都爱你,且终生以你为荣。”当孩子听到父母这样的肺腑之言,他的人生不幸福才奇怪呢! 第三篇觉察教育的根——无可救药的乐观主义者 所有的亲子教育,都必须由师长及父母自身开始转化、学习与成长。在新时代大师赛斯的思想里,提及一个最能令此生灵魂得以成长、身体得以健康、心理得以平安喜乐的人生观,那就是——立刻举起你的左手宣誓:“我愿在此生努力成为一个无可救药的乐观主义者。”于是,我希望所有的老师及父母,在孩子主动自愿参与的心情下,和他们一同举手:“让我们大家一同努力、相互提醒,在此生绝不忘记自己要当一个无可救药的乐观主义者!” 【尊重】小孩都是“老灵魂” 我几乎必须以和一个成熟心灵对话的心态,来和一位小学三年级的小朋友会谈。他告诉我,他从来不觉得老师以相互尊重的态度来和他说话,总是用一种“以上对下”、“以大对小”、“命令式”、“自以为是”、“指责性”的口吻和他互动,让他非常不舒服。大家都知道,现代小孩的教育费用一天比一天昂贵,往往幼儿园的学费都比大学还高。但可怕的不只是教育费用,还有现代父母及老师的共同感叹:“孩子愈来愈难教了!” 小孩难教,到底问题是出在大人身上,还是小孩身上呢?我常想,现代的儿童教育如果没弄懂两个大问题,恐怕根本教不下去吧!其一是人类心理学的发展早已遇到了瓶颈,一定得将潜意识及无意识(即赛斯所谓的“内我”)也列入考虑,发展“心理—心灵”学,否则根本谈不上教育。 其二是所有父母及老师都必须深刻明白,现在的小孩都是“老灵魂”。意思是,现在来投胎当小孩子的那些人,都是比父母及老师有着更丰富的地球轮回经验的老灵魂,他们拥有更多世的地球世俗经验,个性及智慧也更加成熟。 在临床上,我就常发现,许多父母及老师因为缺乏这样的认知,因而犯下许多的错误、吃了不少苦头。好比一些“经验丰富”的小学资深老师,还沿用过去的心态教育小朋友,他们完全不明白,坐在面前的是一群以小朋友模样呈现的老灵魂,很早就有自己独特的思维方式、个性及“自尊心”。老师常希望小朋友对大人要有礼貌,自己却忘了要给予小朋友相对的“尊重”。 学会尊重小朋友,是现代父母及老师最重要的认知及功课。我的意思不是要父母及老师在形式上尊重每个小朋友,而是要大家不只用“眼睛”看小朋友,更得用“心”对待他们。当父母及老师用心看入孩子的内心世界,你会看到在每张天真可爱脸庞的背后、每个肥短肢体的内在,都是完整成熟的个体,及有着丰富的地球轮回经验的“老灵魂”。 有次,我在诊间赫然发现,我几乎必须以和一个成熟心灵对话的心态,来和一位小学三年级的小朋友会谈。他告诉我,他从来不觉得老师以相互尊重的态度来和他说话,总是用一种“以上对下”、“以大对小”、“命令式”、“自以为是”、“指责性”的口吻和心态和他互动,让他非常不舒服,而且常常大发脾气。 小朋友和老师当然是不平等的,但老师和父母的心态一定要完全改变,否则亲子关系及教育会是一团糟。 父母及老师常常感叹,现在的小孩根本就不懂得什么叫做尊重,也常为此大动肝火。可是,凭良心说,像我们这一代,是直到初二、初三的年纪,才感觉到老师开始对学生有一点小小的尊重;在幼儿园、小学时期,根本不要说尊重了,老师说什么就是什么,也不必问你喜不喜欢、同不同意或接不接受,一就是一,二就是二,老师说的话就是命令,学生就是要照听、照做。 老师常会说,时代变了,现代的小孩愈来愈难教。错了,错了,大错特错。我要大声疾呼,现代的小朋友只是更早地有了独立自主的个性、有了自尊心,其实是比过去的小朋友更懂事、更贴心及更有智慧。只是父母及老师的观念还停留在过去,以为自己是在与一群不需要被尊重、了解的小朋友打交道,以为只要自己是老师,小朋友就“应该”绝对尊重及听从自己。错了,现代的小孩更早就会去感受这个大人“尊不尊重他”、去判断这个大人“值不值得被他尊重”! 我不是在帮小朋友说话。但大人们扪心自问,当你觉得小朋友不尊重你时,是否你也从来没想过,你在言语及行为上是不是有尊重到小朋友、顾虑到孩子的自尊心?我想提醒全天下的父母,除了爱孩子之外,还要记得“尊重”;我也想提醒全天下的老师,除了教育小朋友之外,也别忘了“尊重”——因为,坐在各位面前的,不只是小朋友,而是老灵魂。 |
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