内心安宁才不惧怕-学龄前-其他

　　那天，在去瓦窑的路上，我看到前面一辆车上的狗，前爪搭在后车窗上，上身完全探出窗外，颇有点高瞻远瞩、气定神闲的样子。

　　开始我有点担心，怕那狗会跌出窗外。但跟了很长一段路，狗一直以那样的姿势瞭望，风吹动它的毛发，风动它不动，一直那样稳稳地立着。

　　我突然一下明白了，我的担心完全是多余！它的身体虽然高高探出窗外，但重心仍然在车里，前爪后爪都有很好的支撑，如果不是它故意跳出去，又怎么可能跌出去呢？而车内的情况非常安宁，没有其他的狗威胁，也没有另外的人相扰，它独自一个自在地待着，如此情况下，它怎么可能不顾安危往外跳？任何生命都有自我保护的本能，如果它的行为有悖常理，一定是它的处境出现了异常，比如这只狗，如果车内突然起火、燃烧爆炸，或者有其他的猛兽存在，让它严重不安，它倒是有可能跳出去的。

　　人的存在也是一样，对于一个内心安宁的人来说，他是不会做出异常举止的。所有问题孩子，或者问题人物，都是因为他内心出了问题。心态失衡，才把握不好整体的平衡。内心安宁，就算处境令人担忧，实际上是没有问题的，就像那狗一样。

　　由此我也理解了鲁鲁为什么有一种镇定的气质，为什么他越是在关键时刻越是能够稳得起。

　　想起那天鲁鲁去参加联合国青年大会的面试，需要发表一个英文演讲。去的路上，他爸发现他没有准备书面讲稿，就一再建议他还是准备一个，上台去万一忘了可以看一下。鲁鲁坚决不从。

　　“你不写一个，你讲什么都清楚了？”

　　“都在我脑子里！”

　　“你看那天那个小伙子，别人都有个提纲。”

　　“他那不是提纲，是讲稿，照着背下来的，那哪是演讲？”

　　“完全没有一个东西，万一上去忘了呢？有个东西总可以提示一下吧？”

　　“忘了我也有办法！”

　　反正他坚决不用讲稿，只是在心里打了个提纲。

　　其实我很赞成他不用讲稿，因为最好的表达都是一气呵成的，只要逻辑和情绪上不出问题，顺着一口气就下来了。演讲中断都不是记忆的问题，而是心理的问题，只要心理上不出问题，就算是想不起原来准备的内容了，自然而然也会想出新的内容来讲。总之，不会收不了场的。说不定临场发挥的内容效果还更好，因为临场有听众，有气氛，有刺激，思绪更活跃，情绪更饱满。至少我感觉，我在现场的讲话都比自己一个人在电脑前写出来的东西更好。

　　何况，如果出现中断，你去看讲稿，要现去稿子上找你需要的内容，要把讲话中断的地方与稿子上的内容连接上，这也不是容易的事，并非瞟一眼就能解决。即使瞟一眼就能解决，瞟那一眼也是一个明显的停顿，听众也能感觉出来，演讲的“气”就断了，很不舒服。

　　假如不用讲稿而出现中断，你解决这个中断的过程也是演讲的一部分，你的思维是没有断的，观众的思维也会跟着你的思维走，整个过程还是一个连贯的过程，观众就没有中断的感觉。

　　我出去演讲，如果内容比较多，也会准备一个提纲，但都非常笼统，只有几个大的点，起一个提示作用，具体内容都是装在脑子里的。有时也会出现状况，比如，“我的第三个问题是，是，是什么呢？忘了。短路了，不好意思！那就先讲第四个问题吧……(讲完第四个问题之后)哦，对了，想起来了，第三个问题是……”即使这样，也仍然不影响效果，反而气氛很融洽，因为这是真实的，也是连贯的，虽然有失误，但并不让人感到难受。没有什么所谓完美的事，演讲出点状况，有点瑕疵，有点遗憾，都很正常。

　　所以，演讲这件事，技巧是其次的，关键是信心，越怕越要忘，你不怕，就能像鲁鲁说的那样，“忘了我也有办法”。内心安定，你就可以从容应对一切突发事件，把自己的能量发挥到极致。

　　我们要多给孩子积极的暗示，如果你总是在担心孩子出问题，那就意味着你对他的能力不放心，这会让他对自己也形成负面评价，影响自信，影响发挥，说不定就真的会出问题。当我夸鲁鲁“关键时刻顶得住”，并且给他列举他自己在历次架子鼓表演和比赛中的完美表现时，实际上就是在暗示：“你能行！你有这种能力！”这些例子，这些个人经历，我经常举，反复举，经常重复这句话，这个暗示就植根于他的心中了，他对自己也有了一种积极的评价。下次再到关键时刻，他也会对自己做出这样的判断：“我能行，我顶得住！”结果就会产生正面的能量，就真的顶住了！

　　批评是一种暗示，回忆也是一种暗示，其中有积极因素，也有消极因素，如果经常接受的暗示都是令人沮丧的，内心就会对自己不自信，下次再遇到类似的时刻，很可能会选择逃避。

　　多给孩子一些愉快的经验，多给他一些积极的暗示，给他树立正面的榜样，让他每次在面临问题时，都能怀着信心去解决，孩子就会更强大。