孕妇为什么不要滥用鱼肝油--孕早期-营养饮食

　　许多妊娠妇女认为鱼肝油属于滋补要，对怀孕有益，便过多服用鱼肝油，殊不知过多服用会导致胎儿畸形。

　　国外遗传和生理专家在研究和调查中发现：某些使用维生素A、维生素D治疗皮肤病的妊娠妇女，多生下畸形胎儿。其原因在于身体中某些酶的缺乏造成维生素A、维生素D的亲和力越强，畸形的可能性越大。在国外，鱼肝油并不作为滋补药，而是作为一种维生素缺乏症的治疗药物，在国内由于偏见和误解，滥用鱼肝油的现象较为普遍。

　　为了使后代健康成长，妊娠妇女在服用鱼肝油时要慎重，如病情需要，应遵循医嘱服用。妊娠妇女应避免过多使用含维生素A、D丰富的视频，比如动物肝脏等，因为这样等于食用过量的维生素A、D。文/许怡民