孕早期吐着又馋着怎么办？--孕早期-营养饮食

　　这一周，我最大的感受就是：吐着又馋着。

　　又吐又馋是什么滋味？

　　就是常常也觉得饿，虽然没什么胃口吃饭，可是没一会就觉得饿了。看到别人吃饭也会馋得想流口水，可是真的吃起来又吃不了几口，或是刚吃下又忍不住吐了。那种感觉就像肚子里有一条饿虫，常常咬得你饥饿难忍，可想吃的美味一放在面前，只尝了一两口又觉得厌恶了。这样的饿又和怀孕前不同，只是刚刚感觉到饿就迫不及待地需要补充食物了，不然就觉得饿得心慌，甚至是饿得想哭，恨不得逮啥吃啥！特别是在上班的时候，如果很忙顾不上吃东西，或者是忘记带些零食过来了，真的饿得心里好慌，有点要虚脱一样，全身软绵绵的。可是想吃的食物拿来以后，才吃两口又觉得饱了。有时明明是刚吃过东西，可不一会儿又觉得饿了。

　　怀孕后，饮食习惯也突然全变了。以前最爱吃米饭，最讨厌粥了，可现在最讨厌吃米饭最喜欢喝粥。米饭吃到嘴里就觉得非常不舒服，但是喝粥就觉得舒服多了，我已经连着好几周都是以小米粥和青菜为主食了。老公给我买了很多零食放在办公室，苏打饼、小蛋糕、杏仁饼、瓜子、开心果以及各类水果。白天上班时，我基本上就靠这些填肚子了。那些外卖，闻到味就想吐。

　　我还比以往任何时候都想念家乡的美食，想念妈妈做的饭菜。我还想念小时候吃过的东西，有些是五六岁的时候只吃过一次的，以前从来不曾想起，现在不知为什么突然间呼啦啦全记起来了。无比的想念。我想念妈妈做的饺子、煎饼、包子、炒面、番薯粥、番薯饼，怀念家乡的热干面、豆付面、牛油面、小笼包、砂锅面……好想吃啊！甚至晚上做梦都梦到那些好吃的，早上起床，甚至能看到枕头上的口水。可惜，那些在广州都吃不到。我不会做。老公更不会做，有些小吃，老公连见都没见过。哎……要是妈妈也在这儿就好啦！

　　那些日子，我每天只有一个愿望，就是：神啊，帮我把梦里的好吃的全变成真的吧！

　　幸孕分享

　　怀孕后，把妈妈请过来吧

　　怀孕后，身体和心理都发生了一系列的变化。孕初期，频繁呕吐食不知味，随着宝宝一天天长大，身体也变得越来越笨重，这个时候，特别需要有人照顾。请谁来照顾呢？老公吧，可他要上班啊，再说做的菜也没那么好吃。婆婆吧，因为不住一起相处机会很少，担心过来以后要是合不来怎么办啊，婆婆再好相处，久了也会有这样那样的矛盾。所以，这个人当然非我们亲爱的妈妈莫数了，妈妈最能迁就你挑剔的味蕾，妈妈永远是最爱你的人，妈妈最能细心的照顾你，妈妈最懂你……总之，怀孕后把妈妈请过来，孕期生活简直可以说无忧了。

　　妈妈是我孕7个多月时过来照顾我的，妈妈在的日子真是太幸福了，妈妈每天变着花样给我做好吃的，陪我一起产检，和我一起为宝宝出生做准备。妈妈的到来，也让老公从家务中解放出来，和我一起过着饭来张口衣来伸手的米虫生活。

　　如果可以的话，怀孕后把妈妈请过来吧。有妈妈在身边的日子，真的很幸福。