孕期多吃牛排BB易满足少哭闹--孕早期-营养饮食

　　荷兰研究人员发现，孕妇在怀孕早期多食用牛排等富含维生素B12的食物，宝宝出生后容易满足，较少哭闹。

　　荷兰公共卫生服务部研究人员首先在4000多名孕妇怀孕12周时检测她们血液中维生素B12水平，待她们生产三个月后进行问卷调查，了解婴儿啼哭频率和时长。

　　结果显示，孕期维生素B12水平最高的妇女诞下安静宝宝的几率比孕期维生素B12水平最低的妇女高三倍，后者的宝宝多爱哭闹，一天啼哭至少三小时。

　　在孕期维生素B12水平最低的妇女中，大约5%抱怨宝宝过多哭闹；而在孕期维生素B12水平最高的妇女中，只有1%有此抱怨。

　　研究人员在《早期人类发展》期刊发表调查报告说，这一结果已经综合考虑母亲年龄、社会背景、吸烟和受教育情况等诸多因素。