准妈妈孕期的爱眼秘籍--孕早期-孕期保健

　　许多配戴隐形眼镜的女性都曾有过这样的经验：在怀孕期间，原先配戴很适合的隐形眼镜，会变得不易配戴，而且经常感觉不舒服，无法长时间配戴，甚至根本戴不上。为什么会有这种变化呢？精视力保护专业店特殊疑难配镜中心眼科专家冯华安表示，这就要从怀孕对眼睛造成的影响谈起。

　　怀孕对眼睛的生理影响大

　　我们知道，人的正常眼睛有一层泪液膜，覆盖在角膜(黑眼珠前透明部分)及结膜(眼白前透明部分)之前，冯医生介绍，怀孕会影响泪液膜的质与量，在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致泪液膜的均匀分布受破坏，导致眼睑易发炎，容易造成“干眼”的症状，影响隐形眼镜的配戴。

　　怀孕期间，母体本身会有许多的改变，以提供胎儿一个适当的生长环境。这些身体功能上的改变，也会对眼睛造成生理上的影响。在怀孕期间平均体重约增加11公斤，且体内多储存了约6.5公升的水份。而角膜含有70%的水份，所以它是眼球前半部受怀孕水份增加影响最大的一部分。

　　怀孕期间眼球4大变化

　　研究指出，怀孕期间眼球出现以下变化：角膜厚度增加，越到怀孕末期，角膜厚度增加越明显；角膜敏感度降低，会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后6～8周可以恢复正常；角膜的弧度有些改变，在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变，原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适；近视度数可能会增加，怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩，导致血流减少。而水晶体对水份的渗透度增加，会使得水晶弧度变陡，眼睛的近视度增加，看东西就模糊不清。

　　戴隐形眼镜的准妈妈困扰多

　　戴隐形眼镜的准妈妈在怀孕期间问题很多。约有30%的孕妇有配戴隐形眼镜的问题，这些问题最主要是：配戴隐形眼镜时干涩、有异物感，觉得隐形眼镜表面油腻程度增加，视力变不清楚，配戴时间比平常缩短等等。

　　这些困扰与上述怀孕期间泪液膜的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大的关系。那么如何避免这种伤害呢？不妨试试以下做法：选择舒适的隐形眼镜，正确清洁隐形眼镜，怀孕不适合做镭射矫正近视手术。

　　冯医生嘱咐，孕妇并不适合常戴型隐形眼镜，起码要在怀孕后三个月停戴，产后6～8周(最好3个月)再重新配戴。若是孕妇非戴隐形眼镜不可，就要严格做好镜片清洁保养工作，或是干脆使用日抛式隐形眼镜，用完就扔，对眼睛最健康。只要稍有不适症状还是要尽快找眼科医生诊治，切勿拖延，以免造成无法弥补的遗憾。