孕期特别容易生的病症--孕早期-孕期保健

　　痔疮

　　以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主

　　怀孕前发现有痔疮最好先予治疗。若是怀孕中出现的，则仍以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主。

　　当痔疮肿痛、肛裂疼痛或出血等状况发生时，可以局部使用痔疮软膏。也可选用栓剂，除去外包装，轻轻塞入肛门，使充血水肿减退。但是使用软膏、栓剂时，必须使用安全的药物。

　　注意点

　　使用栓剂时，应维持侧卧姿势约15分钟。另外应停止吃辛辣有刺激的食品，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。

　　便秘

　　关键在于有良好的饮食和排便习惯

　　妊娠后，孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。如果已经发生了便秘，可喝蜜水，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。

　　情况较为严重的话，可服用有温和通便作用的药物。还可选用外用的开塞露或甘油栓，但必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

　　注意点

　　服用医生开给你的任何铁剂药物时，应仅饭后服用并喝大量的水。如持续便秘就要去看医生。不要自己乱服轻泻剂。

　　孕期最需要注意的还是感冒

　　感冒

　　多休息，严重的话可服用一些中成药

　　感冒一般以预防为主。对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，是不需用药的，可注意休息，多喝开水，注意保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

　　注意点

　　在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。实在严重的话，应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

　　发烧

　　最好采用物理降温或者静脉输液

　　一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧，如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。但若体温高于摄氏38.5度以上且合并有不舒服的症状时，则可以考虑使用药物辅助，会有更好的退烧效果。

　　注意点

　　目前的退烧药一般来说都有一定的副作用，选择时要慎用，最好在医生的指导下使用。同时要注意休息，并补充水分及营养，才可让妈妈免于脱水而影响胎儿的健康。

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