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怀孕了,家务需要重新分配--孕早期-孕期保健

2014-2-21 21:30| 发布者: 123456000000| 查看: 16| 评论: 0

摘要:   当你看到那两道“中队长”的时候,可能脑子还有点糊涂。各种画面在你脑子里闪现,一会儿是胖嘟嘟的婴儿,一会儿是一家三口幸福快乐的画面。打住,在达到那些幸福彼岸之前,你还有很多事情要做。坐下来,静下心来 ...

  当你看到那两道“中队长”的时候,可能脑子还有点糊涂。各种画面在你脑子里闪现,一会儿是胖嘟嘟的婴儿,一会儿是一家三口幸福快乐的画面。打住,在达到那些幸福彼岸之前,你还有很多事情要做。坐下来,静下心来想想,你会发现很多事情都需要发生改变。在小宝贝到来之前,你要重新布置你的生活,而家务的重新分配也许是最需要做的事情。

  你的家务情况

  也许你从没想过,怀孕后,原来随手干一干就能完成的家务活儿,现在却要专人专职来做了。

  米苏:怀孕之前,我们家里的家务活儿很简单。我和老公下班都比较晚,而且离家很远。幸运的是,我们公司和他们公司离得很近。所以,我每天下班后,就优哉游哉地去老公的公司,我们到地下一层的小吃区随便吃点什么,花钱不多,每天都不重样。吃过晚饭后,打车或坐车回家。回家后,老公坐在沙发上看电视,我怕长胖不敢吃了饭就坐着,于是就拿起墩布拖拖地,既当锻炼又做家务了。

  至于衣服嘛,攒在一起洗,我洗他晾,又合作又默契。周末我们一起把家里好好打扫一遍,家里又干净,我们也轻松。

  怀孕后,我们的家务活儿一下子增多了。为了营养和卫生,我们俩不能在外边瞎凑合了,得天天买菜做饭。我们俩又都不太会做饭,速度就更慢了。有时候折腾到晚上九点,才吃上新做的饭。饭后,我们俩坐在沙发上谁也不想去洗碗了。现在,我的早孕反应开始了,饭就更没人做了。这今后的日子要怎么过啊?

  Richard:我老婆怀孕前,家里的事情基本都是她一个人做。本来家里就我们两个人,家务活儿也不太多。她有时上班累了就懒得干太多活,都是等到家里的衣服堆成小山她才洗,地上脏得不成样子她才扫。我一般也不对家里的情况发表意见,我一个不干活的人还多嘴说什么呢。

  可是,老婆怀孕后,因为要保胎,不能劳累,所有的家务活都压在我身上。女人怀孕本来是一件大家都高兴的事,没想到这高兴要付出的代价却太大了。

  让他意识到,你们的家务需要重新分配

  怀孕以后,当激动、害怕、茫然等等的情绪过去以后,你需要的就是和准爸爸坐下来冷静下来完成以下任务—

  第一步:怀孕后,你们要增加哪些家务?如何安排一日三餐和其他衣食住行的事情?

  第二步:把所有的家务列出单子,然后看看哪些家务是孕妈咪力所能及的,哪些家务是非准爸爸不可的。

  小贴士

  如果你天天催促老公做这做那,他烦不胜烦,“怎么有那么多事情要做”;你也委屈得不行,“明明这些事情我做不了嘛”。但是,确定你们的家务分配之后,准爸爸对他要做的事情心中有数。就算他没能定时定量完成,你也有理可依啊,毕竟有言在先嘛。

  第三步:如果有一些家务,你们谁也不愿承担的,那就想想其他办法。比如到父母家蹭饭,请小时工或者请父母来家里照顾。

  小贴士

  无论采用哪种方式来帮助你们的家庭,都要事先做好约定。约定包括,金钱上的约定,各人负责的时期以及负责的时间段。当然也不能让父母大包大揽一切,孕妈咪和准爸爸能帮着做点什么就做点什么。让父母包揽一切,暂时貌似和谐了,久而久之心里的怨气也会增长啊。

  新的模式在磨合中形成

  但是,以上所说仅仅是理想状态。有商有量、然后就能好好过日子的夫妻很少。准爸爸能没有个心烦、疲惫的时候?孕妈咪能没有个“恃宠而骄”的时候?

  胖妞妞:我怀孕后,和老公约好:他干力气活儿,我干精细活儿。原本以为这样就行了,至少能省下个请小时工的钱,可还是出了问题。他有个项目最近很忙,天天得混到晚上8点多才能回家。回家之后,他不说把积满灰尘的地扫扫,要么往沙发上一瘫手不离开遥控器,要么就是抱着电脑玩游戏。我让他打扫打扫,他烦躁地说:“地还用天天扫啊?反正不用你干不就行了吗?”一句话噎得我说不出话来。是不用天天打扫,可是一个星期总得打扫一回吧?我气得自己拿起了吸尘器。正弯腰打扫时,肚子里的宝贝狠狠地踢了我一脚,我的眼泪一下子就出来了。

  小超人:老婆怀孕后,很多家务就得我干了。可是,老婆的卫生标准和我的卫生标准差得太远了。我觉得差不多就得了,她总是唠唠叨叨个没完。我哄她又哄不好,我不理她,她又哭哭啼啼的。

  妙招速递

  事前拟定的家务分配也许放在实际之中可能会发生各种各样的问题,所以要根据实际情况来改变任务分配。

  不要用无法定量的词来分配任务。比如,“把地打扫干净”,这干净不干净,男人和女人的标准差多了。所以,应该把任务明确,比如“一周打扫两次”之类的。

  孕妈咪请准爸爸多干家务也得讲究方式方法。“撒娇法”、“鼓励法”、“磨叽法”……轮番上阵,不怕准爸爸不干。

  小贴士

  对付准爸爸其实跟驯兽员对付狮子老虎一样。动物也有逆反心理,如果驯兽员敢训斥狮子老虎,它们还不得跳起来发狂?所以只能鼓励为主,忽略为辅。老公也是一样,如果总指责他做不好,他干脆什么也不干了。因此,对付老公也得正面鼓励才行。

  产后家务也要重新分配

  如果说你怀孕时的种种家务还能用各种方法逃过去,那在生产之后,小宝贝带来的家务活儿大爆炸就谁也避免不了了。

  粥妈妈:生产以后,我算是从天堂落到了地狱。怀孕时,老公、婆婆对我格外呵护;坐完月子以后,我直接沦为老妈子了。一天干不完的活儿,虽然我承认婆婆也很辛苦,但是我觉得分给我的家务也太多了。老公下班后,婆婆说他上班太累,什么都不让他干,连收拾碗筷也不行。老公看见小宝贝挺可爱的想给儿子换换尿布婆婆都不许。后来,老公索性也懒得管了,就养成了甭管家里多乱都仿佛跟他没关系似的习惯,游戏照玩不误。我的婆婆呀,我们俩在家照顾孩子难道就不比他在外面上班累吗?我们难道就不该休息休息吗?

  妙招速递

  临产之前就得把来照顾孕妈咪的人落实到位。无论是请月嫂来还是父母来都要提前到位,事先彼此适应。

  在详细安排产后种种家务之后,别忘了给准爸爸也留点儿。虽然他要上班,是家里的重要经济支柱,但也别忘了给新爸爸留点家务。再忙也要让他帮忙给小宝贝换尿布、喂奶。新爸爸可能一时做不好,但大家也多点耐心,保护新爸爸的自信心,别急着让笨手笨脚的他脱离“前线”,因为这时对培养亲密的父子关系非常有益。

  不要小看这种模式的形成。很多家庭在产后四五年内都一直沿用这种家务模式。所以,如果你想在未来的几年内不被繁琐的家务压迫着,你就得注意形成有利于自己的家务模式。


路过

雷人

握手

鲜花

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