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孕期面临20个挑战你准备好了吗--孕早期-孕期保健

2014-2-22 00:17| 发布者: 123456000000| 查看: 17| 评论: 0

摘要:   摘要:孕期身体会受到严峻挑战,因为坏了小宝宝之后,身体抵抗力就会下降,所以一定要把预防疾病列入孕妇注意事项里面。   孕妇作为特殊群体,容易遭受病毒侵害。那么,孕妇注意事项里,你一定要做好预防以下2 ...

  摘要:孕期身体会受到严峻挑战,因为坏了小宝宝之后,身体抵抗力就会下降,所以一定要把预防疾病列入孕妇注意事项里面。

  孕妇作为特殊群体,容易遭受病毒侵害。那么,孕妇注意事项里,你一定要做好预防以下20种常见疾病的工作。   

  1、偏头痛

  怀孕期间血管扩张,使得偏头痛得到一定改善。但这并不是绝对的,也有人没有得到任何改善。总之,怀孕期间气管和肌体的重新调整,一般会让准妈妈觉得自己更强壮、更有活力。

  2、饮食障碍

  由于怀孕带来的体形变化,使得患有饮食障碍的准妈妈节食的意愿更强。

  3、高血压、糖尿病

  如果在怀孕前就患有高血压、糖尿病,不但不会好转,反而有加重的可能,甚至会导致妊高症和妊娠期糖尿病。

  4、心脏病

  怀孕会使心脏输出量增加43%,平均心跳增加2 0 % ,导致心脏负荷明显增加。一般而言,第一、二级的心脏病人勉强可以怀孕,但是需要比普通孕妇进行更频繁的产科检查。如果孕前心脏功能在第三、四级的水平上,建议不要怀孕。

  5、子宫内膜异位症

  怀孕期间女性体内持续高水平的孕激素,对女性生殖器官具有很好的“保护”作用,不会再有月经来潮,相应的症状便会消失;一些妇科医生经常推荐用怀孕及生育来治疗这种奇特的疾病。

  6、卵巢炎/卵巢癌

  怀孕期间不会再有月经来潮,卵巢因为得到休息,其症状在孕期便会消失,因此发生各种肿瘤,甚至癌变的机会也随之减少。

  7、子宫肌瘤

  这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤,怀孕后的病症也会有所减轻。

  8、乳腺增生

  怀孕导致内分泌变化,乳房也开始充分发育,逐渐肥大,孕妇会感觉两乳胀痛不适,乳晕的范围也扩大,有部分人会出现泌乳现象。孩子出生后,进入哺乳期,乳腺得到了更为充分的发育。这些对乳腺都有极好的保护作用,原有的乳腺增生会变得更轻微,甚至消失。

  9、溃疡性结肠炎

  妊娠发生于溃疡性结肠炎活动期时,孕期前3个月会使结肠炎症状加重(占30%~100%);妊娠发生于溃疡性结肠炎缓解期时,少数病例可好转。

  10、风湿/关节炎

  风湿会影响孕妇的心脏,加重心脏的负担,对母亲和胎儿都有危险。

  11、哮喘(非过敏性)

  怀孕会使人体内激素水平发生变化,前列腺素有所提高,身体会产生很多抑制炎症的可的松,因此对于哮喘、支气管炎的发病起到一定阻碍作用,但对过敏性哮喘没有效果;不过约有三分之一的哮喘患者孕期病情加重,在病情加重的孕妇中,以妊娠第29至36周时最为严重。

  12、慢性支气管炎

  女性怀孕后周身血液量会增多,母婴的需氧量会不断增加,肺部的血流量也相应增加,肺的负担会增加很多。

  13、便秘

  由于孕妇活动减少,使胃肠蠕动减少,食物残渣在肠内停留时间长,造成便秘,引起孕妇食欲不振。孕期应适当运动,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,还应多饮水,养成每天定时排便的习惯。

  14、尿频

  妊娠期子宫的不断增大压迫着膀胱,使膀胱储尿量较非孕期明显减少,妊娠末期,由于胎先露下降,压迫膀胱,导致尿频现象加重。这是妊娠期的生理现象,但如果同时伴有尿急、尿痛,则属于异常情况。这时应多喝开水,同时去医院检查。

  15、下肢水肿

  有些孕妇在妊娠中、晚期出现下肢浮肿,这是由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻。孕妇应避免长时间的站立,睡眠时抬高下肢,吃低盐的饭菜。

  16、胃灼热

  孕后几个月,孕妇增大的子宫压迫胃部,引起酸性消化液从胃倒流进入食管,从而产生一种灼热和挤压的感觉。

  17、阴道炎

  妊娠期间,由于女性分泌物增多,激素水平升高,比正常女性的分泌物增多,这个时候如果不注意清洁卫生,就会引起很多疾病。娇妍Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常清洁。妊娠后,阴道处于充血状态。充血状态再加上分泌物过多,就形成了很好的培养基,像这些病菌被带入阴道,就会致病,严重时会造成胎儿流产。女性在妊娠期、分娩期、产褥期都容易出现外阴炎、阴道炎,尤其要注意防备。

  18、尿路感染

  患了尿路感染,会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等,严重的还会出现血尿和高烧等症状。拖延病情会加重为肾炎,则可引起流产或早产。

  19、疱疹

  该病表现为阴道内外出现水疱,伴疼痛。若该病发生在孕期,而且为第一次,分娩时又出现溃疡,应采取刮宫产,以免感染新生儿,因为该病会损伤大脑。

  20、妊娠糖尿病

  孕期,由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用,形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响,除了血糖不易控制、容易肥胖之外,也容易患感染性疾病,如尿路感染等。此外,发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。因此,糖尿病孕妇应积极配合医师及营养师的建议,控制饮食或以降血糖药物控制,以保母子平安。

  专家建议:

  因为孕期有很多不确定因素,女性最好是在身体完全健康的状态下有准备地怀孕;

  孕期可以使少数像子宫内膜异位症类的妇科一般炎症疾病得到缓解;

  因为怀孕后母体在各方面的负荷都会加重,譬如氧气供需、营养供需等,孕期会加重包括心脏病在内的心血管疾病、呼吸系统疾病等,对母亲和胎儿都构成威胁;

  一些有需要长期服药的患者在停药后才能怀孕,像甲状腺患者最好停药1年再准备怀孕;

  像传染病、性病(艾滋病、梅毒)等患者,都不适合怀孕。

  其实,伴随“成为”妈妈可能要面对的各种“问题”,准妈妈们还是要对自己“精心”,才能最后对宝宝“放心”。资讯发达的今天,大家完全可以通过网络、杂志等媒介查询相关知识,可以向有经验的妈妈们请教或者提前向相熟的产科医师进行咨询,让自己成为一个有备而“孕”的妈妈。这样,女性朋友们孕前的担心就可以通过孕前充分的身体调理和资讯准备,孕期养成身体锻炼、营养搭配等好的生活习惯,产后及时适宜的身体以及心理的调整而得到满意的解决。


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