孕妈妈七个注意事项最重要--孕早期-孕期保健

　　在怀孕期间，孕妈妈的身体里面多了一个小生命，为了这个小生命的健康和安全，孕妈妈有一些事情是不可以轻易去做的。那么，孕妈妈要注意哪些事项？下面，由专家为我们讲解“孕妈妈要注意的七个事项”。

　　一、带戴隐形眼镜。

　　在怀孕的时候，孕妈妈角膜的含水量会增加，要比普通人高出许多，如果孕妈妈在这个时候戴隐形眼镜，容易造成眼睛缺氧，引发角膜水肿，导致角膜溃疡、发炎等，严重的话，有可能会导致孕妈妈失明。

　　另外，孕妈妈带戴隐形眼镜，如果对隐形眼镜处理不好，容易把各种细节带入眼中，导致眼睛感染，引发各种眼病。

　　二、吃嫩肉火锅。

　　在哺乳动物的肉中，会含有一些弓形虫，弓形虫对一般的人没有什么太大的影响，但是，对胎儿的影响却非常，如果胎儿被弓形虫感染，很可能出现畸形。孕妈妈在吃吃嫩肉火锅的时候，往往会将弓形虫带入体内，对胎儿而造成感染。

　　三、洗热水澡。

　　胎儿的神经细胞，在高热的情况之下，会出现大量的死亡，这些脑神经细胞死亡后，就无法再次生成，只可以靠一些胶质细胞来代替，但胶质细胞缺乏神经细胞应有的生理机能，影响大脑的机能。

　　所以，孕妈妈不要经常洗热水澡，洗澡的温度要适当，否则，有可能对胎儿的大脑发育造成影响，导致孩子出生后智力低下、反应差。

　　四、大量补钙。

　　在孕期，孕妈妈补钙是非常有必要的，但要切记大量补钙，大量补钙会引起孕妈妈食欲减退、毛发脱落、皮肤发痒、眼球突出感觉过敏等状况。还会孕妈妈导致血中钙浓度过高，使胎儿享受的钙质太多，影响胎儿的智力发育。

　　五、熬夜。

　　在怀孕期间，孕妈妈如果作息没有规律，经常熬夜，会导致身体内分泌系统的失衡，出现各种各样的问题，导致胎儿的发育环境不稳定，让胎儿无法正常的发育。

　　六、睡觉窗户紧闭。

　　孕妈妈人入睡后，如果把门窗紧闭，由于缺乏空气流通，氧气含量会下降，二氧化碳增加，各种尘埃、细菌也会增加，对孕妈妈的身体健康非常不利，而且还会影响胎儿的发育，导致胎儿出现缺氧的情况。

　　七、染发烫发。

　　孕妈妈在染发和烫发的过程中，会使一些有害物质渗入到体内，对胎儿造成影响，尤其是汞、铅等有毒的重金属，有可能会导致胎儿出现畸形。所以，在怀孕以后，孕妈妈就不要进行染发和烫发了。

　　温馨提示：孕妈妈只有注意好孕期的保健工作，才可以孕育出优秀的宝宝，将来才会更加幸福。