孕期咋给TA“性”福？--孕早期-孕期保健

　　步入结婚旺季，不少新郎新娘都是“先上车后补票”的主儿。对于他们来说，“百年好合、早生贵子”的祝福已是浮云。令他们最揪心的，是怀胎十月这漫长的时期该怎么熬过！按捺不住的不仅是准爸爸，孕期的准妈妈同样会情欲高涨，同时还多了一份对丈夫出轨的担心。那么，究竟怎样才能安排好孕期的性生活，既不忽略丈夫，又能兼顾母婴安全？

　　孕妈咪的烦恼

　　充气娃娃抢了我的“性福”

　　讲述人：小张 29岁

　　怀孕2个多月时，老公相当疼爱我，一点家务也不让我插手，也坚决忍住不碰我。一天夜里，当我被来自老公身上悉悉索索的颤抖惊醒时，看见他在自慰，我紧张得不敢出声，假装睡得很沉，内心却波澜起伏。这是我第一次看见老公自慰，心里酸酸的。听“过来人”说，怀孕初期最好不要行房事。为了讨好老公，我亲自为他挑选了一个漂亮的充气娃娃放在书房。令我没想到的是，从那天起，老公吃完晚饭就找理由躲进书房，不干家务，更不像以前那样对我嘘寒问暖。看到沉迷于性爱玩具精神萎靡的他，我相当懊恼，趁他不在冲进书房，用剪刀把充气娃娃剪成了碎片。可没了充气娃娃，我又该怎么留住他的心？

　　专家分析：广东省医学会男科学分会副主任委员周少虎副教授告诉新快报记者，如今，充气娃娃、性爱机器人等性爱道具的仿真程度很高，不仅会模拟女性的发声、阴道收缩和热度，甚至还可以有液体出现。在某种程度上，可以把自慰器的振动节奏调节到最大强度，强烈的快感刺激难免让人迷恋。但是，当长时间的高强度刺激变成一种习惯，人体的性刺激阀值就会提高，再回归到真实性生活会无法适应，影响到原来的性生活。

　　针对特殊时期和特殊人群，为了帮助解决性问题，可以适度使用此类性道具，但一定要把握好度。其实，小张的问题完全可以借助其他方式来解决，不一定要借助性道具。

　　关心

　　孕期可以有性生活吗？√

　　孕期适度性爱对孕妇和胎儿都有好处。性爱期间，随着子宫的收缩、血管的充盈，可以运送更多的血液和营养，有利于胎儿成长。在性生活达到高潮时，夫妻双方互相表白的发自内心的爱意是最美丽的语言，比任何语言形式的胎教都有效果。孕12周前及孕36周后，应禁止性交，但可用温和的性爱动作替代性交。其余时间身体正常的孕妈咪可以有节制地过性生活。

　　不过，当你的身体并不那么健康时，比如你有胎盘早剥、出血或者其他的病史，还有临近预产期的孕妈咪还是不要“爱爱”为好，否则可能引起早产。

　　担心

　　性生活会伤害BB吗？×

　　一般来说，安全期内的正常性爱不会对胎儿有损害。即使采取一般的男上女下式，你身体分泌的厚厚的黏液也能够将子宫颈口堵住，守护着宝宝不受外界感染。同时，羊膜囊、子宫肌肉也能强有力地保护着你的宝宝。虽然欢爱的时候，宝宝有可能又踢又打非常兴奋，让你们觉得既担心又不好意思，但是，这只是因为孕妈咪的心跳加快所引起的宝宝的正常反应，并不是宝宝感觉到不舒服的抗议。

　　困惑

　　丈夫性欲太强怎么办？

　　1.自慰或帮伴侣自慰。一味压抑性欲是没有用的，帮性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。

　　2.减少刺激诱惑。清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等，无疑是火上添油，能避就避。

　　3.转移注意力。上健身房、打球、郊游、登山等等，总之，去流流汗，发泄精力。

　　孕期“爱爱”安全指南

　　选择安全体位

　　妊娠头3个月——你的身体可能不会有明显的变化，采取女上位或者坐在他的腿上，将更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心脏不好(这两种疾病常常导致早产)，这种姿势也很合适。但是如果感到乳房易于受伤害并且想避免这个部位的抚摸，那么这个姿势不适合。

　　妊娠中间三个月——虽然你可以用仰卧的姿势支撑胎儿的体重，但是你的伴侣却不能像过去那样靠在你的身上。你可以尝试以身体侧面着床，伴侣从你的后侧插入。

　　妊娠的后三个月——你不仅需要适应胎儿的重量，还要忍受腰痛等症状。你可以尝试着用四肢做支撑，伴侣从后面插人。

　　记住，动作要轻柔些，不能过于频繁和粗暴，还要注意性生活前后的清洁卫生。

　　5种情况需要禁欲

　　1.曾经有习惯性流产或早产的情况。

　　2.霉菌、细菌感染，或者患有性病。

　　3.阴道出血。

　　4.羊水流出。

　　5.腹痛。但这5种情况的准妈妈也不用太遗憾，你们还可以有诸如接吻、爱抚等一系列温柔的爱法。