“孕吐”不宜过多服用维B6--孕早期-孕期保健

　　宜昌市读者杜小颖：我怀孕3个月了，经常出现呕吐反应，对付孕吐，我有自己的“法宝”：即服用维生素B6，每次一有想呕的感觉，我就立即服用，效果还真不错。但我近日听说，孕妇不宜过多服用维生素B6，请问是这样吗？ 

　　广西医科大学主任医师吕斌回复：维生素B6是治疗“孕吐”的传统药物，但是有些孕妇却把维生素B6当成“止吐”药，稍有恶心就服用，这是不宜提倡的。一般来说，维生素B6只有在出现“剧吐”症状时才能使用，而且一次用量为10毫克，一天3次，平常孕妇切勿将维生素B6当成“止吐药”。 

　　其实轻微孕吐是怀孕早期的正常反应，轻微的孕吐只需在饮食上注意清淡避免刺激性食物即可。这时，不建议吃维生素B6，孕妇可以选择含生姜片及陈皮，也能起到缓和作用。 

　　但若出现“剧吐”情况时，孕妇就应该引起重视，尽快到医院检查治疗。