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孕10周你最想问专家什么?--孕早期-常见疾病

2014-2-22 22:14| 发布者: 123456000000| 查看: 17| 评论: 0

摘要:   网友问:补钙从什么时候开始,一天应该补多少,哪种钙剂最好?   专家答:怀孕初期钙需求量与正常人大致相同,因此此时不需特别补钙,而怀孕4个月后随胎儿骨骼的发育,孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg~1500 ...

  网友问:补钙从什么时候开始,一天应该补多少,哪种钙剂最好?

  专家答:怀孕初期钙需求量与正常人大致相同,因此此时不需特别补钙,而怀孕4个月后随胎儿骨骼的发育,孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg~1500mg,饮食钙摄入不足,需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇,每天除正常的膳食以外,再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外,多到户外晒晒太阳,有利于钙质吸收。目前国内市场上补钙产品有很多,孕妇常选择的钙剂:钙尔奇D600、惠氏玛特纳、乐力氨基酸螯合钙胶囊、盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片、福施福-孕妇营养素补充剂软胶囊等等。

  网友问:贫血吃什么补的快啊?

  专家答:引起贫血的原因很多,如缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血以及地中海贫血等等。首先需明确原因,再针对处理。一般来说,轻度的贫血不需要药物治疗,注意均衡饮食即可;中、重度的贫血就需要药物治疗。

  网友问:我刚怀孕10周,可是不知道为何喘不上气,总是想深呼吸,吸气的时候总觉得吸不到头?

  专家答:平时有无心肺的疾患?孕妇早期会有一些早孕反应,如果喘不上气明显,建议做一个心电图检查看看有无异常,如看看心脏是否有心律不齐之类的问题。

  网友问:怀孕后,一直手脚发烫,尤其是手心,这样的情况正常吗?

  专家答:孕妇体温比起平常人相对来说是要高一些的,因此手心脚心易发热,平时尽量多休息,放松情绪,饮食上清淡易消化,适当多喝水,多吃蔬菜水果。定期到医院做好产检。

  答疑专家 赵瑞琳 主任医师 北京玛丽妇婴医院产科专家。


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