准妈妈“危险职业”黑名单--孕早期-孕期安全

　　我们对孕期“危险职业”进行了全方位搜索，如果你正从事着这样的工作，请立即停止，或换至其它岗位，并请你从现在开始回避那些可能对胎儿和妈咪自身造成危害的场所。

　　危险职业1：放射线领域

　　杀伤武器：电离辐射

　　杀伤方式：孕妇如果过量接受放射线，可能影响胚胎发育，增加流产的危险性。

　　黑名单：

　　放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、石材加工基地。

　　提醒：

　　不少电器都含有少量放射线。但积少成多，不得不防。科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位孕妇进行的调查结果表明，其中20%的孕妇发生自然流产。而且，长时间固定姿势的静坐，会影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因劳损影响正常的分娩过程。尤其是在怀孕初期，应尽量减少接触这些产品，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。

　　你知道吗?

　　无绳电话的电磁波辐射强度，比手机多一倍。

　　手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，最好在铃声响过一两秒或两次铃声之间接听，并使用分离耳机。

　　避免同时启用多种家电。除了微波炉，吸尘器的电磁波辐射，也不可忽视哦!

　　防辐射食品：绿茶(不宜饮过量)、海带、猪血、绿豆、黑木耳等。

　　危险职业2：重金属领地

　　杀伤武器：铅、镉、汞等重金属元素

　　杀伤方式：和人体蛋白质相互作用，使其失去活性，影响机体新陈代谢，严重者致癌。可通过胎盘渗透，引起胎儿早产或发育畸形。

　　黑名单：化妆品研究、印刷业操作员、照明灯生产。

　　提醒：

　　为了保持“孕味”，孕妇偶尔化化淡妆倒也无妨，若是常常抹以浓妆，这是很不适宜的。各种化妆品，如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等，母体吸收并通过胎盘进入胎儿体内，危害很大，是隐含铅、镍、汞等重金属的“杀手”。所以孕妇应注意和避免职业性铅接触。此外，还应注意应慎用化妆品。

　　你知道吗?

　　一只40W的普通荧光灯，打碎后挥发到空中的汞蒸气，高出安全最高值1000倍。

　　不是所有的鱼都利于我们的健康，有些鱼，因为体内含汞量高，我们称之为“水银鱼”，如：金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、比目鱼等，而且重金属主要滞留于内脏如鱼头，鱼肠等部位。

　　美白袪斑、香艳唇彩，对于孕妈咪来说，这些“美丽天使”的背后，或许是重金属魔鬼。

　　危险职业3：化工污染

　　杀伤武器：二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等化学物质

　　杀伤方式：通过吸收，进入孕妈咪中枢神经系统，可抑制造血功能，引起胎儿贫血，造血功能障碍，引发畸形或流产。

　　黑名单：化工基地、化学实验员、加油站、造纸、印染、建材、皮革生产、汽车制造、农业生产。

　　提醒：

　　众多化学物质已被证实是可危害孕妈咪及胎儿健康的“最恐怖杀手”，它们的生命力极其顽强，通过呼吸道、皮肤、消化道进入人体，引起功能性或器质性改变，引发流产、早产，胎儿畸形、弱智等状况。因此孕妈咪一定要远离这些不安全的工作环境，少接触各类富含有害化学物质的东西，如劣质的塑料玩具、奶瓶等，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂和化妆品。