婷主播的压箱宝 远离噪音等污染 噪音对胎儿的危害极大，因为高分贝噪音能损坏胎儿的听觉器官。噪音还能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、 早产。其它污染源孕妇也一定要远离，比如一些化学有毒物质，更是要远远避开。 因此，虽然觉得对着便便大腹说话，有点愚蠢，不过为了弥补一下自己的不尽责，我觉得有必要安抚一下小baby。一天，在开车回家的路上，我努力培养情绪，结果酝酿了半天，终于脱口而出一个字： “喂？……”我忍不住大笑起来。大概对我来说，看不见的人，只能以讲电话沟通吧！ 每个人都说：“胎教很重要。”到底什么是胎教？有多重要呢？好的胎教和不好的胎教，对宝宝日后有什么影响？ 为了寻找答案，我翻阅了许多资料、书籍。但是，读得越多，就发现所谓的无稽之谈和科学知识间的界线就越模糊。当我从这本书读到，给予胎儿复杂的声音刺激(各种节奏的心跳声)，会让宝宝在6个月大就能开口说话，一岁半就能阅读。另一本书却告诉我，这种违反自然的干扰，对婴儿成长长期来看，是有危害的。当某本杂志推荐，哪些音乐能培养宝宝将来成为音乐爱好者；另外却有医生说，两者的关连，目前为止并没有足够的佐证。 看了这诸多理论，真越叫人无所适从，不知该信谁好？最后，我决定只相信一个人，那就是自己，凡是让我心里觉得最舒服的理论，就是最正确的理论。 坦白说，除了少数照常抽烟、喝酒的孕妇之外，相信绝大多数的准妈妈，对于自己baby的健康、安危，都是忧心忡忡的，而因为这份忧虑，让你采取的各种措施，已经足够让肚子里的宝宝平安顺利地成长。其它过多的庸人自扰，不仅对宝宝无益，更只会让原本就紧张兮兮的你，增添更多的忧虑、不安。而这些负面情绪，只会让你的胎教计划适得其反。 我的美国朋友凯莎怀孕时，正是男友离她而去的时候，她当时只身在中国内地，一方面承受失恋的痛苦，一方面还要担心怀孕会让她失去工作。她每天得想办法，用各种服饰遮住日渐隆起的肚子，瞒一天算一天。当时的她，心情跌到谷底，每次听音乐，就开始独自落泪兴叹。现在她回到美国，孩子已经两岁大了，这个娃儿每听音乐，居然会哀伤地落起泪来。凯莎的妈妈说，从来没见过一个婴儿如此忧虑的。 这是我听过关于胎教，最“耸动”的例子。 准妈妈的情绪，是如此牵动着胎儿的心性发展。 所以，到底什么是胎教呢？对我而言，就是善待自己。你快乐，baby自然健康。 有些妈妈会特别为宝宝选择适合的音乐，每天按时聆听；有些准爸爸迫不及待地对着baby朗读诗书；而假日里看画展、欣赏表演，可能也成为最近重要的休闲活动。这些都是父母和宝宝之间，提早建立互动的良方，但是，你们的出发点是什么呢？“教育”他吗？放轻松点吧！以后机会多的是，何必给自己这种压力？倒不如把这些活动，视为犒赏自己的生活享受。
做胎教的好处大于不做胎教。比如妈妈会因此注意自己的情绪是否保持平稳，还有营养是否均衡，在与肚里宝宝互动时，也同时会注意到是否有胎动。但是爸妈做胎教时不要太过吹毛求疵，非得要怎么做不可，搞得自己紧张兮兮的，心情放轻松才是最重要的。 同事欣仪，有一个可爱贴心的小baby。她告诉我，新闻工作因为分秒必争，这种时间压力导致的精神紧张，对胎儿很不好。所以她从怀孕三个月起，每天下班回家路上，都会调整自己的情绪，并且和肚子里的宝宝说说话，告诉小baby，今天妈妈走路很快，是因为赶哪条新闻；在办公室大吼了几声，是因为急于处理什么状况，希望宝宝别被吓到！妈妈还是很爱你的。 我听了觉得很有趣：“他听懂了吗？” “懂啊！他都会有反应，而且出生后，每当我用同样的语气对他说类似的话，他都会有很熟悉的回应喔！感觉两人非常贴近。” 婷主播的压箱宝 适合胎教的音乐(一) 优美柔和的古典音乐。其中莫扎特的乐曲，特殊的节奏、力度，据说可影响胎儿大脑发育，强健数理头脑。 其它还有柴可夫斯基的芭蕾舞剧、巴哈的小步舞曲、舒曼的梦幻曲，以及维瓦尔弟、亨德尔的音乐。许多唱片公司都有出版专为胎教设计的古典音乐。 海涛声、鸟叫虫鸣、雨声、风声组成的大自然组曲，能为母子带来平安喜悦的氛围。 有关胎儿的发展，书上说，四个月以前，宝宝大部分的肢干和主要的器官，例如心脏、肝、肾等已发展成形，而后则会逐渐长大。至于鼻子、眼睛与嘴巴等器官，虽然在第8周就开始成形，但是必须到第16周以后，这些器官才会逐渐发挥出功能。这个时候除了摄取适当且足够的营养素之外，就是要保持情绪愉快了，因为准妈妈在生气时提供给胎盘的血液可能会变少，那么胎儿就会受到不良的影响！ 至于胎儿的听觉，在怀孕第15到20周之间开始发展，宝宝能够同时听到妈妈体内器官运作的各种声音和外界的噪音。 那么，如果肚子里的baby真能听得懂我说的话，我还真有很多事得向他忏悔、报告的呢！ 婷主播的压箱宝 胎教的音乐(二) 美国迪斯尼公司集结历年出品的卡通片组曲，特别为孕妇和胎儿编了一套充满童真的音乐。美国TwinSistersProducitons出版的一套GrowingMindswithMusicCD组，完全针对胎儿到学龄儿童而设计，音乐优美祥和。 在几家教会书店可买得到。宗教音乐、圣歌具安定力量，也是很好的选择。 本土民谣。如简上仁教授的《摇婴仔歌》、《月亮别生气》等。 新闻工作做久了，培养出我的急性子。我向来说话快、走路快、心跳也快，而每当发现旁人赶不上我的节奏时，我一急，更慢不下来了！这个坏毛病，即使怀孕后也改不掉。 我负责的新闻时段是晚间十点，很多观众以为，主播只要在播报前走进办公室，化个妆、拿了稿，就可以坐上播报台说话、读稿。其实，我每天下午，吃过午饭后进公司，除了行政工作外，有时要制作专题，不管出机采访，或盯剪、做后制，虽然挺着肚子跑来跑去，但时间压力比较小，倒也乐在其中。但是六点钟一到，各台晚间新闻陆续开播，这时，要开始忙着监看新闻、化妆，和编辑讨论当天新闻的内容、拟定菜单、写稿、改稿，当中还得抽空解决晚餐(以前忙起来，自己挨饿也就罢了，现在说什么也不能虐待宝宝)、跑厕所……为了节省时间，提高效率，等电梯花时间，我就走楼梯；走楼梯太慢，我挺着肚子，仗着自己还颇灵巧，依旧两阶作一阶爬；同事离得太远，我懒得走过去，就用大吼来沟通；时间到了，该出现的稿子还没出现，我在主播台上坐立难安，一边播，还得一边催稿骂人…… 如果有所谓“胎教”这回事，这个孩子的成长环境，还真恶劣得可以。
婷主播的压箱宝 不可不知的几个胎教小秘密(一) *胎儿喜欢妈妈的说话声，小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音，讨厌摩托车的引擎声，汽车的急刹车声，妈妈发脾气的声音。 *母爱是最好的胎教。妈妈需要付出爱心与耐心。使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。 不可不知的几个胎教小秘密(二) *运动能使胎儿的大脑活化 运动能使孕妈妈充分吸入氧气，胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化，可使胎儿的头脑更灵敏。 *短途旅行也是一种很好的胎教 在大自然中呼吸新鲜空气，散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激同时也可以促进胎儿大脑发达。别忘了与宝宝分享旅行的快乐。 另外，像我的工作日夜颠倒，播完新闻回到家已经半夜十二点，梳洗完毕、看看电视，不到深夜两点多，根本无法入睡。怀孕后，很担心对胎儿有不良影响，我于是开始试着以最快速度解决所有杂事，早早上床，催自己赶快入睡，结果弄得紧张兮兮，更睡不着！后来想通了，既然夜猫子的事实无法改变，baby的生物时钟以后再调吧！现在重要的是睡得好、睡得足，因为妈妈精神好，心情轻松，对宝宝一定只有好处、没有坏处。老公听了我的论调后，现在也不催我上床了。 至于跟baby说话、触摸他，是爱的自然流露，万一觉得不自在，也不需刻意，因为宝宝是从你的骨血中孕育出来的，即使不用语言互动，心灵也是相通的。 总之，准妈妈以最轻松自在的方式和肚子里的宝宝相处，保持愉快的心情最重要。谁都希望生下来的宝宝，是个快乐小天使，不是吗？
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