我和宝宝一起成长--孕早期-胎教

　　我和宝宝一起成长

　　妈妈：金胤胤，29岁，财务

　　宝宝：还在妈妈肚子里呢，27周了

　　胎教这个词对现在的准妈妈来说已经不算陌生了，在接触胎教课之前，我对胎教的理解大概就是多让宝宝听音乐，多跟他说说话。早在刚知道怀孕时，我就买了广为流传的莫扎特音乐胎教的光盘。但是我总是一边放着音乐一边干别的事，觉得让宝宝听听就好了，自己听不听无所谓。

　　宝宝满十二周的时候，我开始听孕妈妈俱乐部的胎教课，才知道原来胎教必须要准妈妈参与的。比如说音乐胎教，只有在准妈妈自身对音乐产生了美好的感受，身心处于愉悦的状态时，才能通过体内的神经和内分泌系统影响到肚子里的宝宝。所以老师强调，选择音乐的时候，必须选准妈妈爱听的曲子才行。那样，宝宝才会随着妈妈感受到音乐的美妙。

　　莫扎特音乐听起来确实非常欢快灵动，适合胎教，但也并非必选。老师在课堂上举过一个例子，说德国的科学家们测试音乐胎教对胎宝宝的影响，98%都是起良性作用的，还有2%没有作用，而那2%都在中国。后来，中国的科学家做了同样的测试，结果得出的结论是100%都是起良性作用的。而区别就在于，老外们测试用的音乐都是西方音乐，而很多中国的准妈妈跟我一样，对中国风的曲子更有感觉，更能产生共鸣。

　　纠正了这两个错误的观点后，我选择了一些非常熟悉且优美的中国风乐曲，比如《梁祝》、《春江花月夜》等。在听的时候，尽量选择安静的环境，坐在沙发上或者地毯上，选择宝宝每天比较活跃的时段。在听之前，和宝宝交流一下，告诉他又要和妈妈一起听音乐啦。听的时候，还可以轻柔地和宝宝交流。当音乐本身带有故事情节或引发自己遐想的时候，也可以说给宝宝听。

　　因为还在上班，我一般都在晚上做音乐胎教。听音乐的时候，还可以做一些抚触胎教。抚触胎教有四种基本的手势，可以随着音乐的变化而改变手势，能更好地与宝宝互动。只要都是轻柔的抚摸，宝宝就会很配合，当然，宝宝不一定都会很安静，有时候也会调皮地踢一下。宝宝踢的时候，我经常轻拍他踢过的地方，他就会再踢一下，就像是在和妈妈做游戏一样。一开始的时候，宝宝还很小，踢上两三次就没力气了。随着月份慢慢变大，宝宝踢起来有力多了，次数也多了，还可以来个连环踢呢。

　　月份小的时候，胎动不明显，别人摸经常感觉不到。后来宝宝踢得有劲了，肚皮上都能看到鼓起一块，但是宝宝已经熟悉了妈妈的手，别人来摸基本都是不搭理的。老公说宝宝也很偏心，只跟妈妈玩。我想，这从一个侧面说明胎儿在很小的时候就有了意识，已经开始感受周围的一切并做出选择了！

　　胎教还能在宝宝觉得不爽时起到安抚作用。过年的时候，我坐高铁回家，那时宝宝21周多。可能因为火车速度太快，上了车之后他就开始不停地动，动了一个小时还没停。老公就在一边哼平时听的曲子，我轻轻地抚摸肚子，跟他说话，说爸爸妈妈小时候坐火车的故事，说过年的传说，宝宝慢慢就安静下来了。而且，等一周后我们再坐火车时，他很快就适应了。

　　我们还创作了自己的摇篮曲，很简单也很好记，每天睡前由爸爸妈妈轮流唱给宝宝听。据说胎儿都有记忆印痕，出生以后会记得胎儿期常听到的曲子。这也让我们更加期待宝宝的降临，为长长的孕期增添了情趣。

　　美术胎教也是我喜欢的胎教方式，我喜欢可以亲自参与创作的方式，这比单纯欣赏名作美图有意思得多。在美术胎教课上，老师会让我们一边欣赏，一边临摹，同时还跟宝宝说着话。这样就不仅是视觉上的刺激，也有声音、动作和想象，准妈妈自己也会觉得很有趣。

　　下课时和其他孕妈妈交流怀孕的感受也是一件乐事，比如又长了几斤，囤了什么婴儿用品，哪家医院的大夫好，最近宝宝又有了什么新动作，去哪里拍了孕妇照，谁快要生了……孕妈妈总是深有同感，有说不完的话题。宝宝在这时候往往很安静，仿佛在倾听。宝宝在胎儿时期就能和其他宝宝一起学习，一起成长，真是一件幸福的事。

　　我的孕期还没走完，在这个特殊的时期，因为各种担忧和身体上的不适，难免会变得比较脆弱。而胎教调整了我的心情，让我觉得虽然宝宝还没降生，但他已经在和我并肩作战了。遇到困难的时候，想到宝宝在说“妈妈加油”，就可以更加积极地去面对。