冬季须防妊高症--孕中期-孕期保健

　　随着冬季的来临，气温逐渐下降，孕妇妊高症的发生率也随之逐渐增高。孕妇冬季须防妊高症。妊娠高血压综合症简称妊高症，一般发生于妊娠20周以后，临床表现为高血压、蛋白尿、浮肿，严重时出现抽搐、昏迷甚至危及母婴生命。妊高症的好发因素有许多：

　　1.精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者；

　　2.寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时；

　　3.年轻初孕妇或高龄初产妇；

　　4.有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇；

　　5.营养不良，如贫血、低蛋白血症者；

　　6.体型矮胖者；

　　7.子宫张力过高(如羊水过多、双胎妊娠、糖尿病巨大儿及葡萄胎等)者；

　　8.家族中有高血压史，尤其是孕妇之母有重度妊高症史者。

　　孕妇须加强预防，坚持进行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压，以便了解基础血压，以后定期检查，即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查，如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。

　　孕妇应注意加强适当的营养，增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入，适当减少脂肪和过多盐的摄入，对于预防妊高症有一定的作用。从妊娠20周开始，每日补充钙剂2克，可降低妊高症的发生。(王秀福)