孕期对20个危险动作说NO(组图)--孕中期-孕期保健

　　随着腹部越来越大，孕妈咪在每天的生活起居中一定要多加小心，避免做危险的动作。不然，不是容易引起流产或早产，就是会影响腹中的胎宝贝健康生长。以下列举的20个动作就很容易给孕妈咪和胎宝贝带来危险，请对它们说“No”——

购物

熨烫衣服

拖地板

晾衣服

擦洗浴盆

在厨房做家务

蹲在地上做活

站立或坐着

擦拭家具

开车

擦地板

洗衣物

抬或搬重物

踩小凳子

骑自行车

拎重东西

改变动作时过急

上下楼梯

过窄桥

弯腰拾东西

　　贴心小叮咛：

　　为了避免这些危险动作，准爸爸要多代替妻子做这些事情，如果妻子疏忽了赶紧给她提个醒；也可选购一些物品，如弯腰熨烫衣服会压迫腹部，购买立型或大型的熨衣板就可避免；或改变一下家居环境，如在厨房里放一把椅子，使孕妈咪不用总站着做家务。有准爸爸的细心呵护，妻子和胎宝贝才会更平安。

　　编辑：王晓蕾