孕期乳房会发生一系列变化--孕中期-孕期保健

　　乳房分泌液体

　　孕期乳房会发生一系列变化，妊娠最早几周感觉乳房发胀，有触痛感；妊娠8周后乳房明显增大。妊娠期间有多种激素参与乳腺发育，为泌乳做准备。但妊娠期并无乳汁分泌，妊娠后期挤压乳房，可有数滴稀薄黄色液体溢出。个别孕妇在孕中期挤压乳房，可见少量清液。要减少对乳房的刺激，孕检时可顺便看一下乳腺科，排除疾病的可能。

　　头晕

　　有的孕妇会感觉一阵阵头晕，尤其是在变换体位时。如果医生认为你没有什么问题，就不要烦恼和担心，试着按如下要求做，或许能改善你的状况：

　　(1)不要长时间站立。

　　(2)不要长时间走路，尤其是逛街，你会在不知不觉中走很长的路。

　　(3)当你坐着时，如果有人叫你，千万不要突然起身，而要慢慢地从座位变成立位。

　　(4)躺着时，如果你要起来，最好先趴过来(以膝盖和前臂支撑身体)，然后再慢慢起来

　　(5)血糖低会使你头晕，如果你感觉头晕，吃点东西是否能够缓解头晕？能的话，就在三餐以外，加一两次点心。

　　(6)天气热，气压低会使你感到头晕，你要尽量避开闷热的房间。

　　(7)如果你感觉有些头晕，躺下来休息一下；如果不能缓解，或头晕很重，要与医生联系。