准妈妈到歌舞厅K歌利少弊多--孕中期-孕期保健

　　时下，有些爱好唱歌的年轻女子，怀孕后还是喜欢到歌舞厅去唱歌，自娱自乐。其实，孕妇经常进歌厅K歌弊多利少，主要理由有：(1)怀孕头三个月大声歌唱，会使肺活量增加、全身血液循环加快，但容易“动胎气”，诱发先兆流产；(2)豪华歌舞厅包厢里空气污染较重，且音乐刺耳，声音太响，往往在100分贝以上，如果多次进入唱歌且每次时间又长的话，对宝宝生长发育肯定是不利的。因此，建议孕妇最好不要进歌厅K歌。

　　然而在家中，怀孕4个月的妇女经常对胎儿哼唱优美的歌曲，此时身心会处在比被动听音乐更愉悦的状态，好心情对胎儿发育是有好处的。每天1~2次，每次一刻钟。如放歌碟边听边唱，音响控制在65分贝便可。