孕期过分洁净会使抵抗力下降--孕中期-孕期保健

　　摘要：有些孕妇怀孕后，害怕细菌和病毒感染，对细菌“格杀勿论”，对卫生一丝不苟。但医生表示这种做法并不可取。因为过分洁净的环境会使机体抵抗力下降，反而对健康不利。

　　我家媳妇怀上孩子了，这是一件大喜事，我们全家都特高兴，但高兴之余，也为一点小事闹了些矛盾，让人很扫兴。

　　刚得知儿媳怀孕的消息时，儿子就郑重地向全家人宣布：“从现在起，阿香不准进厨房了，免得油烟熏了肚子里的孩子。”我们都觉得这是可以理解的。接着儿子又宣布了新的规定：阿香洗手后，不能用毛巾擦手，原因是毛巾上有细菌，会对胎儿不利。擦不擦手本是儿媳自己的事，我们用不着操心，可是后来发生的几件事却让家人很是尴尬。

　　记得一次晚饭时间，我做好了饭端上桌，就等全家人落座就餐。儿媳洗手后，因不能随便擦手，只得坐在桌子边等手干了再吃饭。可是，这一等却足足耗费了十来分钟，害得全家人都得坐在桌旁陪着干等。

　　还有一次最让我生气，我洗完鸡肉后，用肥皂洗了手，揩干后就去拿电饭煲准备做饭，谁知被儿子看见了，赶紧过来夺下电饭煲，说我的手洗了生鸡肉，怎么可以又碰电饭煲！那么多的细菌污染，吃下去不知有什么后果！尔后，他将电饭煲放在水龙头上洗了十几分钟。我当时感到非常莫名其妙，也有些委屈：生活中哪来这么多的细菌！我一直都是这么做饭的，也没见谁吃了得过什么病。几十年如一日，儿子吃我的饭长大的，怎么现在就不干净了？有细菌污染了？会传染给BB了？

　　类似的事情又发生了很多次，范围已不再是做饭和洗手，而是扩大到生活的方方面面：吃饭的筷子和碗一定要刚刚从消毒碗柜里拿出来的；吃剩的饭菜决不能留到下一餐；家里的马桶拨为儿媳专用，每次她用过后都要消毒，而我和其他人只能去上那个蹲式的；儿子还新购置了紫外灯，每天在房间定时消毒，家里充满了臭氧和消毒水的难闻味道；儿媳的衣服要用专门的盆子和肥皂洗等。

　　终于有一日，我忍无可忍，和儿子吵了一架，一气之下，准备收拾包袱回老家。儿子一看我是真的生气了，就和儿媳轮番来劝我。儿子向我道歉，并给我做了详细的解释，他是担心媳妇吃了细菌污染的食品会影响胎儿。现在一对夫妇只能生一个孩子，都很注重优生优育，哪家的孩子不是宝贝疙瘩？我们再苦再累，也不能让孩子输在起跑线上，没办法呀！

　　儿子的一番话，说得我无言以对。也许现在孩子的养育方法和以前真的不一样了。唉，难道我真是落伍了？可是，防细菌要防到这个份上，我还是有点不信，以前的小孩没这么多穷讲究，不也照样养得好好的？

　　医生点评：看了文章，真为那位整天围着老婆忙前忙后，拿着各种“生化武器”灭菌杀毒的丈夫感到紧张。其实，即便家里再干净，消毒再彻底，这场细菌战只怕也永远不会有结果的——细菌无处不在，要想彻底消灭它们是不可能的，而且没有必要。

　　人们之所以对细菌如此深恶痛绝，是因为细菌会传播疾病。但对细菌“格杀勿论”的做法并不妥当。

　　首先，并不是所有的细菌都会引起疾病。细菌分为有益菌、非致病菌、条件致病菌和致病菌。前两者不致病，甚至可能对机体有益；条件致病菌也只在特定条件下(如机体抵抗力下降，皮肤黏膜存在破损等时)才致病；致病菌则与疾病密切相关。

　　俗话说“病从口入”，饭前洗手是对的，但用不着连毛巾都不能揩。通常细菌在干燥的环境中不易生长，毛巾只要挂在通风的位置，保持干燥，揩一下手是不会引起细菌污染的。当然，如果家里条件允许，采用电吹风装置把手烘干是最科学的方法。

　　其次，人类在与细菌的战斗中，并不是“坐以待毙”，人体自有一整套强大的“防御系统”与之抗衡。

　　皮肤是我们的第一道防线，在肌肤完好的情况下，能发挥较强的免疫功能，保护人体不受侵犯。即使不慎让细菌突破皮肤黏膜屏障进入体内，还有淋巴系统会起作用，把那些入侵的病原体一一歼灭。只要和病原体交过一次手后，机体就会产生相应的抗体，下次同样的病原体再来入侵时，这些抗体就会像“导弹拦截系统”一样，迅速与病原体结合，最终将病原体消灭。这也是临床免疫接种的原理。

　　因此，要预防细菌和病毒感染，保证营养供给、积极锻炼身体、提高机体抵抗力才是关键，孕妇更是如此。不吃变质的食物，对冷冻食品进行高温加热处理，如果有外伤，正确包扎处理或治疗，是避免病原体感染的有效措施之一。

　　顺便提一句，过分洁净的环境会使机体抵抗力下降，反而对健康不利。妊娠是生理过程，预防感染是可取的，但不必像文中的儿子那样“草木皆兵”。想想婆婆的话：“以前的小孩没这么多穷讲究，不也照样养得好好的？”似乎不无道理。

　　细菌并未在儿媳身上挑起事端，儿子又何必在家中制造“硝烟”呢？