孕期该如何获得“性”福
孕妈咪的烦恼:今夜,我不知该怎样爱你 夜里,当我被来自老公身上悉悉索索的颤抖惊醒时,看见他在自慰,窗外月光幽暗,他的一只手在来回地晃动,给我的感觉很不好!我紧张得不敢出声,假装睡得很沉,内心却波澜起伏。这是我第一次看见老公自慰,以前他也笑着告诉过我:没遇到你之前都是自慰过来的,可是自从和你结婚后就不再干这事儿了。 唉,问题是现在我怀孕了,我听“过来人”说,怀孕初期最好不要行房事。我该怎么办呢? 准爸爸的迷惘:那夜,放纵激情爱却更寂寞 每天看着妻听胎教音乐,准备小宝宝的尿布,我就不无妒忌和失落。这个还未出生的“第三者”居然将妻子的爱席卷而去,一说房事,妻子就跟我急,为了宝宝要注意些啊。我也无可奈何。 一次,我把苦恼同好友说了。好友一听就笑了,说:“哥们,激情是男人生命力的象征。光自摸可不行啊。”他告诉我这样的婚内生活他也经历过。我大惑不解:“可是我看你一直挺快乐啊?” 好友诡秘地笑而不答。几天后,他给了我一个电话,说:“哥们,试试吧,保准可以激发你生命的激情。” 原来,他给我的电话是一个叫“安慰天使”的组织,对外宣称是提供情感陪护的。好友就是在那里找到了一个善解人意的妙龄少女,据说还是在校大学生。从此,他“焕发出青春活力”的。据他称,有了外遇后,他反而对怀孕的妻子更宽容、更体贴了。 此前一直洁身自好的我听了他的理论后心中一动:怪不得现在的成功男人都说什么“外面彩旗飘飘,家中红旗不倒”啊! 在好友的热心张罗下,一个清秀飘逸的女孩一下子打动了我。也许我性爱饥渴,陪聊时她提议带她到宾馆,我竟没有拒绝,在那里,我激情难抑…… 然而,回到家,我看到熟睡的妻子以及散放在床头边的《孕育知识大全》、《孕期生活手册》,其中一本还翻开着,我拿起一看,在孕期性生活何时为宜、应采取体位等内容上,竟然有妻子用红线轻轻画过的痕迹。一瞬间,我萌生了深深的愧疚,妻子一直在默默地为我和我的孩子付出,可我竟然做了对不起她的荒唐事情。我为何就不能像妻子一样选择适合我们的方式解决性问题呢? 夫妻之变术:今夜,做我们爱做的事 因为腹中的小生命时刻左右着我的情感,对性爱我倒是可有可无,但老公不同,男人的生理特点使他必须通过一定的途径来排泄。一段时间以来,我看书就是想知道如何在孕期性爱。我心里万分柔软,不由伸出一只小手悄悄抚着他的脸颊。老公惊异地停下来,仓促地开了灯。灯光下,我紧张而温柔,像一只怯怯的小猫偎在他怀里,鼓励地望着他。老公似乎很受感动,笑了,翻过身来,却没有压我的身子,而是用整张脸顶着我的脸,像头小兽一般在我脸上蹭来蹭去。他突然静止下来,用梦幻般的声音问我:“小家伙,要不要来一次?我会很温柔很温柔的…… 老公轻轻咬着我的耳垂,喘息熟悉而醉人。我热血上涌,全身都酥软起来,犹如一条离开水的鱼挂在他身上。老公见我默许了,开始轻手轻脚地解开我的睡裙,当我完全裸露在他眼前时,他发出轻轻的惊叹:“小家伙,你怀孕以后乳房比以前更丰满了。”他这句话让我突然冷静了些:“老公,还是别要吧!我怕呢。”“别怕,我知道怎么做,放心吧!” 有了他的承诺,我又放松下来,老公吩咐我背对着他,然后用一条手臂环抱着我的胸脯,手掌若即若离地抚弄着我。那种感觉就像回到了初恋,我和老公躺在月色迷人的沙滩上,轻轻的浪潮如月光般冲涤着我的身子……忽然,老公加大了力度,我有些微疼,像以往那样叫出声。没想到老公一下紧张了:“怎么,小家伙,我弄痛你了?”我“嗯嗯嗯”地一连应了三声,分明是在性感地挑逗他。但是老公很小心,我感觉得出他一直在忍着自己的冲动,不停地爱抚我的各个部位。大概20分钟后,我竟然在爱抚中得到了高潮,在幸福中含笑睡去。 为了我快乐,老公经常这样“宠爱”我。有时候我心疼他,轻轻地说:“老公,来吧,你不是说轻柔一点会没事吗?”他点点头,终于有一次,他又从背后抱着我,我们完成了非常轻柔但却十分缠绵的性爱。事毕,老公一直面带笑容地紧紧拥抱着我,对我充满了怜惜、疼爱、感激,使我觉得自己就是他心里最珍贵的宝贝。 几个月后,孩子足月在医院出生时,和我很熟的产科护士长抱起我那沾满胎脂的儿子,笑着附在我耳边低语:“听说孕期和老公经常做爱的女人,生下的孩子都会有较多的胎脂哦。”我知道她纯粹是逗我,但我还是羞红了脸,分辩着:“这有什么不好?证明我和老公恩爱呀!” 专家点评:这是一个孕期性爱的成功案例。实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩.对胎儿反而是一种锻炼,孕妇在前3个月时.因为疲倦、呕吐等原因,性欲会下降;在怀孕4-6个月时,可恢复一些“性”趣。但值得注意的是.最好像上文中的丈夫一样,采取侧体位以防止对妻子腹部的压迫,但特殊体质或丈夫有感染的不宜做爱。另外,怀孕期间的性行为不宜过于剧烈。 怀孕期间身体正常的孕妈咪可以有节制地过性生活,直到你破水的时候。如果你在孕期遇到什么问题,可以首先向医生或者“过来人”求教,他们会给你很多经验性的指导。不过,当你的身体并不那么健康时,就一定得小心了。比如你有胎盘早剥、出血或者其他的病史。 孕妈咪的性欲会在孕晚期的时候再次降低,而且那时孕妈咪的肚肚会更大,这是身体在为宝宝的出生做着最后的准备。做爱时需要更加温和、体贴。临近预产期的孕妈咪还是不要做爱为好,否则不仅不会领略到美妙感受,而且有可能引起早产。
担心——性生活会损害胎儿健康吗 一般来说,正常的做爱不会对胎儿有损害!即使采取一般的男上女下式,你身体分泌的厚厚的黏液也能够将子宫颈口堵住,守护着宝宝不受外界感染。同时,羊膜囊、子宫肌肉也能强有力地保护着你的宝宝。虽然做爱的时候,宝宝有可能又踢又打非常兴奋,让你们觉得既担心又不好意思,但是,这只是因为孕妈咪的心跳加快所引起的宝宝的正常反应,并不是宝宝感觉到不舒服或者是对你们的抗议。 犹豫——孕期性生活的感觉会好吗 对许多有生育经验的女性的调查结果显示,大多数的孕妈咪都愿意享受这个美妙时刻。但确实也有少数孕妈咪的感觉不那么好。为了使美妙感觉更明显,孕妈咪做爱时不自觉地将动作强度加大。大多数的孕妈咪会从中得到更舒服的感觉,而同样“强烈”程度的动作会让另一些孕妈咪在做爱过程中感觉很不舒服,甚至毫无美妙可言。有的孕妈咪不仅在做爱时会有腹部抽搐的感觉,并且这种抽搐还会延续到性生活结束之后。所以,如果你恰恰是不喜欢性生活的孕妈咪,也不要太委屈自己。无论你感觉到了什么,对丈夫说出自己的真实感受是很必要的,否则他会由于觉得你的痛苦是他的问题而内疚。 困惑——丈夫性欲太强怎么办 专家的对策是: 1.自慰或帮伴侣自慰。一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。 2:减少刺激诱惑。清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无疑是火上添油,能避就避。 3:转移注意力。有事没事就用做爱来杀时间的人,不妨从事些需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力 孕期性生活安全方法指南 一定要树立这样的信心:孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。只需要按照以下方法稍微实验一下,你们就会找到适合你们自己的方式和技巧。 孕期应选择安全体位: 前半期,以正常位(女性仰卧,两腿屈曲分开)与伸展位(女性仰卧,两腿伸展分开)为宜。这两种体位能对男性性器官产生压迫感,使射精时间提前,以缩短性交时间。后半期,由于女性腹部膨隆,以后侧卧位(男女双方向同一侧侧卧,男性在女性之后)为妥。因受女性臀部阻碍,阴茎伸入阴道内的长度减少,阴道、子宫所受的刺激强度减弱。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,建议在过性生活时最好让丈夫戴上安全套。 合理安排性交次数和时间: 性交次数的安排上,应掌握以下原则:在怀孕16~34周之间,前半期以每周性交一次为宜,后半期则应更少。孕16周前及孕34周后,必须禁止性交,但可以温和的性爱动作替代性交形式。通常孕妇在性交时具有自我抑制意识,而男性往往缺乏这种意识,加上绝大多数男子在妻子怀孕时正值性欲旺盛期,故男子应主动加强对性欲的抑制力。即使在性交时,动作也应轻柔,而且性交持续时间应减少到非孕时的1/3为宜。 5种情况需要避免性生活: 1.曾经有习惯性流产或早产的情况。2.霉菌、细菌感染,或者患有性病。3.阴道出血。4.羊水流出。5.腹痛。 有以上5种情况的人也不用太遗憾,你们还可以有诸如接吻、爱抚等一系列的爱的方法。不用克制也不要强求,顺其自然才是最好的,温柔而安全的性生活一定会给你们的孕期生活带来温馨和快乐。
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