孕妇体重增加20千克是危险信号--孕晚期-孕期保健

　　哈尔滨新闻网讯 (见习记者 赵猛 记者 于博洋)日前，记者从省医院、哈医大附属第四医院、市妇幼保健院了解到，门诊接待的准妈妈有半数以上体重超标。据市妇幼保健院妇产科医生孙洪华介绍，准妈妈体重超标不但给自己带来负担，严重的会影响到腹中胎儿。整个孕期体重增加20千克是危险信号。

　　医生发现大多数孕妇都因孕早期拼命滋补而体重超标。

　　“近期，我们遇到的孕妇怀孕后体重增长最多的有三十几千克，孩子因宫内缺氧，多方抢救才存活。”孙医生回忆，曾有一名孕妇怀孕前体重50千克，身材匀称；怀孕后很注重营养的摄取，但方法不当，鸡汤、骨头汤、红枣羹每天不断，还特意买来海参补充优质蛋白。怀孕4个月，体重就增了15千克。当她意识到体重增长过快想控制时，已经收不住了。结果怀孕后期，糖尿病、妊娠高血压综合征、肥胖综合征接踵而来，因胎儿缺氧，不得不提前剖腹取出。

　　据专家介绍，怀孕期间孕妇体重增加值在15千克左右为宜，如果整个孕期增加20千克就是危险信号。孕妇体重过重会产生许多并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病及胎儿过大和难产等；剖腹产的比例会增高，手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题；尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭，甚至会威胁母子的生命。

　　孙洪华医生介绍，科学控制体重的方式是从孕早期(怀孕3个月以内)开始。不必因担心胎儿的发育而强迫自己吃这吃那，应进行平衡合理的营养供给，补充多种维生素和优质蛋白，少吃油腻食物，少食多餐。