实用！准妈妈夏季待产清单--孕晚期-孕期保健

　　妈妈要如何准备夏季待产包呢？夏天天气炎热，在屋中要注意空调带来的危害。宝宝出生后需要哪些东西呢？今天小编就来为即将临产的准妈妈推荐夏季待产包。

　　一、日常用品

　　1、手机、充电器：第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。

　　2、数码相机、摄像机：用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。

　　3、笔记本、笔：可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。

　　4、电饭煲：现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈咪们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。

　　二、妈妈用品

　　1、睡衣：2—4套。夏季炎热，而且坐月子不能吹风，风扇空调统统都不能用，那衣服一定要穿轻薄透气的，以免捂成热感冒。衣服以棉质为主，透气吸汗性能好。

　　2、哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。

　　3、拖鞋：1—2双。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便。

　　4、毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，分别用于不同的用途；还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。夏天出汗多，也要多准备几条毛巾及时擦汗，不要因此受凉。

　　5、内裤：2—4条。产后恶露多，需要随时更换，旧的内裤也可以，但最好多带几条。

　　6、吸奶器：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，除了可以让护士帮忙按摩之外，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。

　　7、产妇卫生巾：2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈，下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾，现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾，妈妈们可以根据据自己的情况进行选择。

　　8、饭盒、勺子、筷子、水杯等餐具：民以食为天，妈妈们更是要吃好喝好，争取早日恢复。水杯上配可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。

　　9、妈妈食品：可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。

　　10、洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。

　　11、出院衣物：1套。夏天出汗多，衣服准备吸汗性能强的棉质衣服。外出最好戴上遮阳帽。

　　以上介绍了夏季待产包中日常用品和妈妈用品，希望对你有所帮助。