零零社区|百姓的网上家园-互动交流平台!(0.0)=^_^=(00社区)

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

新兵连,做俯卧撑也是要玩命的

2011-10-12 21:22| 发布者: 123456000000| 查看: 46| 评论: 0

摘要: 一滴一滴的汗水年夜脸上滑落,晶莹剔透,如同泪水。地板上已经湿了一年夜片,伴跟着身体的起与落,那一滴滴汗水飞洒到了地上,将那块潮湿的痕迹继续扩年夜。 天黑,满天的星斗在遥遥的九天之上散射着青寒的光线。夜 ...

一滴一滴的汗水年夜脸上滑落,晶莹剔透,如同泪水。地板上已经湿了一年夜片,伴跟着身体的起与落,那一滴滴汗水飞洒到了地上,将那块潮湿的痕迹继续扩年夜。

天黑,满天的星斗在遥遥的九天之上散射着青寒的光线。夜风吹来,树枝上残留着的几片树叶瑟瑟颤栗,挣扎着跌落在地上。路边上堆着的积雪映射着星光,使本就静静的操场上更添几分清凉。

“俯卧撑筹备”一班长手里握着腰带,盯着正趴在地尚?罾υ?们,两只眼睛似乎能喷出火来。心里不禁打了个寒颤,手上劲儿一送,差点没整小我趴在了地上。“撑好!”一班长的河南口音在我头顶炸响,牛皮腰带在他手里往返地甩着。我年夜气也不敢出,全身的劲儿都使到了胳膊上。适才腰带落在别人身上的声音谁都能听见,谁也不想被那算作鞭子的腰带抽在自己身上。

“我数一个,你们做一个,谁少做一个,巨匠跟着多做十个。嘿!可万万别让我看碘晾髑偷懒哈!”一班长笑得让我身上一阵发麻,心里不又叫了几声我“我的天!”

天天晚上的体能练习起头了。班长说本滥暌功该是拉到操场上去的,不外率领们怕新兵受不了所以不让搞,于是练习场就搬到了房子里。时刻是每晚看完新闻事后到熄灯之前10分钟,也就是年夜19:30—20:50.章矣闽小时又20分钟的时刻被我们称之为“魔鬼之旅”亦或是“地狱80分”,总之那时一到这时刻心里就发毛,那种滋味可真欠好受啊!

因为巨细身体都斗劲差,细胳膊细腿儿的。所以每次练体能都让我禁不住有种想跳楼的感动。80分钟里,“俯卧撑”、“仰卧起坐”、“端腹”、“蹲下起立”,轮流上阵,如不美观不是处所太小,生怕什么“鸭子步”、“蛙跳”……都得引进来了。刚起头的时辰还感受没什么年夜不了,这些玩意儿小学上体育课城市了。哪里知道,根柢就不是一个概念级的工具啊!

做“俯卧撑”要尺度,两臂伸直与肩同宽,曲肘时两肘不得外张,要紧贴身体两侧,整个身体要连结成一条直线,屁股不能往上翘,腰不能往下塌……总之尺度相当的严酷。与此同时还稀有目上的要求,刚起头的时辰一次做30个,到后来是50个,再后来是100.这时辰手已经软得没实力了,然后就换成“仰卧起坐”做完100个,腹肌又酸又硬,再换成“蹲下起立”,100个,班长要看着不爽再来100……

这个时辰,房子外面冷偏僻清,而房子琅缦沔却是热火朝天,一片疾苦的“啊啊啊……”的呻吟。巨匠或许会想,年夜戎的么,身体素质不是很好吗?练个体能还叫苦吗?可是,伴侣们,你有否想过,那时辰的我们根柢还算不上一个及格的兵呵。我们仍是刚刚脱下时装换上戎服的新兵呵。阿谁时辰,我们好比是成蛹的蚕,正在进行自成长以来第一次人生的蜕变,这蜕变是疾苦的,布满了汗水甚至泪水。当我们将那一层与军营不相合适的懒散蜕却之后,我们的骨子里才会真正地打下绿色的烙印。

三个月,90天的新兵糊口都是如斯渡过。全身肌肉的酸痛之后是身体的日益强壮,而这个过程对于我来说,是脱胎换骨般的痛嚣张。

在班里十个战友之中,我是体质最差的一个,独一的优势可能只有肚子里为数不多的墨水。偏偏一手字又是龙飞凤舞如甲骨文般难明。为此班长没有少骂过我。不外也有那么一点益处,就是落在身上的拳脚要少的多,轻的多。可那对我来说无异于一种耻辱。人都是有长进心的,虽然常日里说不在乎这,不在乎那,可是,真的不在乎吗?听听心里阿谁声音罢。

是以,我对自己说要全力全力,强迫自己不敢偷懒。横走十步,直走七步的宿舍,三十骗人横七竖八地趴在地上练体能,根柢摆不开。于是床与床的间隙里也趴着人,腰以下的半截身子塞到了床底下,只露出上半身,想偷点懒自然是行的。可是我不敢,更不能。目睹着日渐粗壮的手臂,愈发厚实的胸肌,虽难忍力竭时的酸软,可事实?下场仍是咬着牙撑过来了。现在想起来,自己都有点儿服气自己了。



路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读


Archiver|手机版|小黑屋|00社区

GMT+8, 2023-1-31 12:28 , Processed in 0.043184 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部