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标准/错误的上半身姿势

2013-3-2 19:04| 发布者: 123456000000| 查看: 18| 评论: 0

摘要: 　　标准/错误的上半身姿势　　滑雪时的上半身姿势正确与否，对于身体重心位置有很大的关联性！　　1. 正确的上半身姿势，上背微弯，基本上在动态滑雪动作中肩膀应该超过雪鞋前端！　　2. 手腕应在身体前方，不可太 ...

　　标准/错误的上半身姿势

　　滑雪时的上半身姿势正确与否，对于身体重心位置有很大的关联性！

　　1. 正确的上半身姿势，上背微弯，基本上在动态滑雪动作中肩膀应该超过雪鞋前端！

　　2. 手腕应在身体前方，不可太高也不可太低，视行进速度有所调整。

　　3. 大部份的初、中级skier，都会有上半身后倾的情况。若后倾情况过于严重，或是在坡度较大的斜面，雪板前端可能会有翘起来的情况。