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单板滑雪--连续转弯

2013-3-8 23:19| 发布者: 123456000000| 查看: 11| 评论: 0

摘要:   将斜滑降到转弯练习中的面谷转面山及面山转面谷衔接起来,就是完整的连续转弯。  连续转弯  1. 膝盖的上下动作在方向变换之间扮演很大的角色。  2. 滑行过程注意下身体的外倾、上半身的内倾。  3. 滑板的 ...

  将斜滑降到转弯练习中的面谷转面山及面山转面谷衔接起来,就是完整的连续转弯。

  连续转弯

  1. 膝盖的上下动作在方向变换之间扮演很大的角色。

  2. 滑行过程注意下身体的外倾、上半身的内倾。

  3. 滑板的钢边有释放再加上压力的转换。

  4. 眼睛、手的功能性不要忽略。

  脚趾侧的动作


  脚跟侧的动作


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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