中国登山协会2006年攀冰技术培训班计划

　　索引

　　前言
　　课程介绍
　　日程安排
　　报名须知与前期准备
　　装备清单
　　报名办法
　　附件：
　　报名表
　　教练简介
　　声明及免责协议

　　前言

　　——2006北京攀冰技术培训

　　随着近些年国内登山运动的蓬勃发展，攀登雪山俨然已经成为很多追求时尚人士的选择。攀冰技术作为登山运动中的一堂必修课，已渐渐地被广大山友们重视起来，为了推动攀冰运动的开展，让大家更好的体验攀冰的乐趣，体验冰上芭蕾的美妙，真正掌握攀冰技术，使你的登山之路少一些困惑和无助，中国登山协会将于2006年1月20日至2月8日期间举办两期攀冰技术基础班和一期攀冰技术提高班。

　　要真正掌握攀冰运动精湛的技术，使之能真正确保大家安全的享受攀登的乐趣，则需要在相对集中的时间内，在经验丰富的教练指导下，正确的理论知识与大量的实践操作相结合的情况下进行高效率的学习。

　　中国登山协会从1999年开始致力于国内最权威的登山实用技术培训课程的研究与实施，2006年中国登山协会再度推出了体验式攀冰技术培训班，为广大爱好者提供了学习和交流的平台。我们希望每一位参与者都能在绚丽多姿的冰雪世界中，不畏严寒，挑战自我，真正学到先进的技术，获得大量的实践经验，并将这些所学内容在今后的攀登道路上不断加以实践和应用，我们也将通过不断的努力使更多的人们平安快乐的享受攀登的乐趣！

　　攀冰技术培训班课程介绍

　　课程目的

　　我们的培训课程宗旨是通过攀冰技术培训，正确引导广大的登山、攀冰爱好者，提高我国登山、攀岩、户外运动基础和整体水平，让学员们更加全面、深入的了解登山运动，掌握过硬的攀冰技术，提高攀登的安全意识，并以他们为核心，带动更多的爱好者参与此项运动。

　　攀冰技术基础班：

　　树立正确的安全意识，建立科学、环保的攀登理念；
　　了解登山运动，攀冰运动相关常识；
　　熟练掌握登山、攀冰装备的基本知识，熟练使用登山、攀冰装备，熟知登山、攀冰装备的保养方法；
　　掌握基本冰壁攀登技术；
　　具备顶绳攀登垂直冰壁的能力。
　　攀冰技术提高班：
　　除需具备攀冰技术基础班的要求外，另需达到如下要求：
　　强化顶绳攀登垂直冰壁的技术和攀冰技巧；
　　熟练掌握保护站设置和固定绳架设技术；
　　具备一定的垂直冰壁领攀能力。

　　课程特色

　　安全保障

　　本次培训班我们所为您提供的专业技术装备均是世界先进的顶级装备，并全部是通过国际攀登联合会（UIAA）认证的装备。

　　本次培训班中国登山协会将派出最优秀的教练队伍，保障您的学习。

　　实践操作：通过大量的实践操作来达到课程目标

　　课程内容介绍

　　装备、绳结技术：
　　登山、攀冰装备的性能及保养
　　登山、攀冰装备的使用方法
　　登山、攀冰中常用绳结的打法与正确合理运用
　　登山知识讲座
　　登山环保知识
　　基本技术：
　　保护技术
　　下降技术
　　冰壁攀登基本技术
　　冰坡行走中的冰镐使用技术
　　冰坡行走中的冰爪使用技术
　　冰镐和冰爪的配合使用技术
　　固定绳的攀登方法
　　冰壁攀登中的冰镐使用技术
　　冰壁攀登中的冰爪使用技术
　　冰壁攀登中的冰镐、冰爪配合使用技术
　　提高技术：
　　强化攀冰基本技术
　　攀登能力强化训练
　　保护点、保护站的设置方法及架设顶绳攀登系统
　　架设固定绳的技术
　　先锋攀登技术

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