缓解工作和生活的压力 暴走族们你最近出走了吗

　　时下在吉林省长春“驴友”中出现频率较高的问候语就是：“你最近出走了吗？”这里的“出走”不再是传统意义上的“被环境逼迫不声张地离开家庭或当地”，而是缓解工作和生活的压力，徒步出去走走。这正是最近在长春青年中流行的“暴走”运动。

　　所谓“暴走”，指的是选定一条路线，沿着路线徒步或驾车行走，时间长短和参与人数不等。暴走其实也是极限运动的一种，挑战着人们的心理素质和身体素质，但暴走又不像登山或野外探险等极限运动那样需要投入较大的经济代价去购买装备，它最低限度只需要一双好鞋和一瓶水，外加几个面包就可以成行了。可以一个人走，也可以很多人一起走，而且基本上不受天气限制。

　　近日从长春自游人户外运动俱乐部得知，俱乐部成员经常会聚集起来参加徒步暴走运动，多则几十人，少则五六人，风雨无阻。

　　虽然大家共同参加了暴走运动，但是目的却不尽相同。有的是为了缓解工作压力，有的是本身就喜欢这种运动，还有的是为了宣传环保等等。网友“休闲”告诉记者，暴走运动吸引了他，大家都以代号相称，没有了人际关系的纷扰，自由自在。暴走后身体上虽然感觉非常累，但心理上却变得异常轻松。

　　净月潭夜间徒步活动发起者、自游人户外运动俱乐部经理白建华告诉记者，该俱乐部去年发起组织暴走活动20多次。今年的净月潭夜间徒步活动已开始在每周末举行。他们的宣传理念是“告别那喝酒、打麻将的糜烂夜生活吧，健康的运动向你们招手。约上几个好朋友，来夜间徒步吧，刺激绝无危险，享受着这宁静的夜，和月亮一同锻炼身体。”

　　据调查，暴走已经成了越来越多的都市人闲暇时的选择。目前，在长春市暴走运动人群中，年龄主要集中在20岁至45岁之间，多为知识层次较高、工作压力较大的白领阶层。