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脚臭用什么泡脚 九种泡脚方法快速缓解脚臭

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haoma1 发表于 2019-4-7 22:30:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

 脚臭是让人们非常烦恼的,如果遇到在公共场合不得不脱鞋的时候就特别的尴尬。要想治疗脚臭首先要注意脚部的卫生情况,另外还可以采用泡脚的方法。那么,脚臭用什么泡脚?脚臭的原因有哪些?一起来看看吧。

  脚臭用什么泡脚

  1、用盐水泡脚

  食盐每家每户都会有,它有很多的妙用,用盐水泡脚能有效的治疗脚臭的问题。用法是把100克左右的盐放入1000毫升的热水中,然后等盐融化的时候用来泡脚。


  2、用醋泡脚

  醋也是大家厨房里都有的调味料,它也可以帮助我们去除脚臭。在泡脚水里倒入10毫升的米醋,趁温热时泡脚15分钟,每天一次,坚持3、4天就可以看到效果哦。

  3、用小苏打泡脚

  在洗脚的时候,人们可以在泡脚水里加入10克左右的小苏打粉,稍等片刻小苏打粉溶解后,把它们搅拌均匀泡脚15分钟,每周泡脚两次,这样也能很好的缓解脚臭的症状。

  4、用白矾泡脚

  可能有些人对白矾不熟悉,白矾是一种中药,白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效,能治疗脚臭,在药店里可以买到。用白矾泡脚也很简单,就是在泡脚水里加入50克白矾,溶解后泡脚10分钟即可。

  5、用啤酒泡脚

  啤酒是个神奇的东西,它可以喝,可以用来洗头,还可以用来治疗脚臭!用啤酒治疗脚臭前要先洗净我们的双脚,然后将啤酒倒入洗脚盆里,双脚放在啤酒里浸泡20分钟,然后冲洗干净即可。用啤酒泡脚每周一两次,脚臭就可以得到有效缓解。

  6、用盐姜水泡脚

  用盐水泡脚可以治疗脚臭,其实还可以再放几片生姜。将盐、生姜倒入水里,加热几分钟,然后用来洗脚,这样不仅可以治疗脚臭,还可以有助睡眠、缓解疲劳,还可以治疗感冒。


  7、用冬瓜片泡脚

  冬瓜是夏季很好的一种消暑的食物,但同时冬瓜也有着健脾、利湿的功效,所以用冬瓜皮煮水泡脚的能治疗脚气,同时也能缓解脚臭的症状。

  8、用黄豆水泡脚

  黄豆也是家里常见的食物,,用黄豆水泡脚治疗脚臭效果很好。具体方法是将150克黄豆放搅拌机打碎,加水用小火煮20分钟,等水温适宜的时候浸泡双脚,它可以治疗脚臭,也可以让你的脚部皮肤变滋润哦。

  9、用葛根泡脚

  取葛根15克,白酒15克,葛根研成细末,与白酒混合,加水煎一会,等水温适宜时泡脚,每天一次,一周后能有效去除脚臭。


 楼主| haoma1 发表于 2019-4-7 22:31:47 | 显示全部楼层

脚臭的原因

  导致脚臭的原因有很多,比如鞋子不透气,袜子不干净等,这些都是导致脚臭常见的原因,但是还有一些其他的原因也会导致脚臭,下面跟着小编一起来看看引起脚臭的具体原因有哪些?

  1、潮湿的环境

  脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。


  2、闷热密闭的空间

  当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境适合脚底某些细菌的生长。

  3、细菌的繁殖

  因为前面两张因素,时间久了会导致脚部的皮肤细菌增长,这些细菌会分解皮肤的角质蛋白,以及脚汗中的乳酸、尿素等,所以会形成含有臭味的各种代谢物质。

  4、霉菌的繁殖

  闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭为严重。


  5、过厚的老旧角质

  太厚的老旧的角质,在脚部汗水的浸润下,会变成细菌,以及霉菌所需要的营养元素,从而促进了细菌、霉菌的增生繁殖,后恶化成脚臭。

  总结:阅读了上面的文章,相信大家对脚臭用什么泡脚这个问题详细的了解了,导致脚臭的原因有很多,要想彻底解决的话需要对症解决。同时我们也可以通过泡脚的方法来缓解脚臭。





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 楼主| haoma1 发表于 2019-4-7 22:33:30 | 显示全部楼层

RE:怎么治脚臭 五种方法有效缓解脚臭

 日常生活中很多人都因为各种原因存在着脚臭的问题,脚臭不仅会让周围的人们敬而远之,还会让自己特别的尴尬,很多人也到处的找寻着各种治疗脚臭的方法。那么,怎么治脚臭?治疗脚臭的偏方有哪些?一起来看看吧。

  怎么治脚臭

  很多人脚臭都是由于鞋子不通风、袜子不常更换导致的,所以要想彻底的解决脚臭,则要对症治疗,而且在饮食上也需要注意,下面跟着小编一起来了解怎么治脚臭的方法。


  1、脚部清洁干燥

  平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。

  2、鞋子要透气

  平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。

  3、少吃辛辣的食物

  平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱,姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的,脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。

  4、单独使用洗脚盆和擦脚毛巾

  洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题。


  5、控制情绪

  人们在情绪不稳定,比如激动、急躁等,这些情绪过度的心理状态会引发多汗的情况,而且也很容易引起脚臭,或者是加重脚臭的症状,所以有脚臭的人们要注意缓和自己的情绪,要保持欢快。

  治疗脚臭的偏方

  治疗脚臭除了上文的这些方法,在日常生活中我们还可以运用一些小偏方治疗,以下这些治疗脚臭的小偏方大家不妨试试看。

一、洗脚除臭

  1、韭菜洗脚除臭

  取一把新鲜的韭菜,洗净切碎,倒在脚盆里,再冲入开水。待水温下降至不烫脚时,双脚放入盆中,慢慢加热水至水漫过脚面,然后双脚互相按摩,一周按此法洗三次。数周后见效。


  2、食醋洗脚除臭

  每晚洗脚时,取家中食用的陈醋2汤勺,倒入脚盆与洗脚热水稀释,然后双脚搓洗15分钟,一周即可见效。

  3、泡茶洗脚除臭

  超市购买一盒袋泡茶,每晚洗脚时,先取2包袋泡茶放入脚盆用开水冲开,带茶叶水泡开后,取出茶包,然后双脚搓洗15分钟,一周即可见效。

  二、其它辅助方法

  1、爽身粉撒脚除臭

  每晚洗好脚后,将事先准备好的爽身粉(痱子粉),撒在脚上,特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗,同样也起到除臭的功能。

  小贴士:洗完脚后,脚一定要洗干净,特别是脚趾缝里一定要用洗脚布擦干。

  2、食盐洗袜除臭

  脚臭一方面来源于脚汗,同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此,洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的多少而定)和袜子一起浸泡15分钟左右,然后用洗衣液洗净即可。


  小贴士:脚臭的人,一定要勤换袜,否则脚会越来越臭;脚臭严重的人,可以身边备几双袜子,随时随地换上。当然,脚臭严重的人很可能就是脚气所致,除了勤换袜外,可以再备点速效脚气液,解除脚臭脚气效果会更好。

  3、柠檬汁喷鞋窝除臭

  买几个新鲜柠檬,回家切开后,挤汁与水稀释后,倒入喷雾瓶,出门前10分钟,将稀释的柠檬汁往鞋窝里喷数下,可有效除臭。

  小贴士:脚臭的人每天要换鞋,同时换下的鞋要及时通风吹干。

  总结:阅读了上面的文章,相信大家对怎么治脚臭这个问题详细的了解了,治疗脚臭除了要祛除病因外,还要注意合理的饮食、良好的情绪等,另外还可以使用一些民间小偏方治疗。


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 楼主| haoma1 发表于 2019-4-7 22:34:05 | 显示全部楼层
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