不发春则发疯 春季欲望无处可逃

　　“不发春，则发疯”

　　“春暖花开，万物复苏，冰雪消融，狗熊撒欢，这是一个交配的季节，上帝赐予我们身体，我们不应为此感到羞耻……”这是《两个傻瓜的荒唐事》里主人公的《新婚指南》的开场白，搞笑的台词让大家啼笑皆非。甚至有网友发帖说：“不发春，则发疯。”意思是说，春天天气回暖了，性欲冲动也“回暖”了。

　　这种说法到底有没有道理？男性科主任荀建宁解释，春季为何大家都会“春心荡漾”？这是因为春季主生发，肝气旺。而如果能让肝气疏泄，则能使人舒畅，心情调达，相应地也会春情萌动。

　　人们也应顺着春季生发的这种特点，让身体生发，和谐性事，从而使身心调畅，而不必如冬季那样，禁锢性事。“春季阳气生发，人们也开始从冬季的懒动中恢复过来，这个季节是适合性生活的。”优生专家吴得生告诉记者，春季适合性生活，同样人的性欲也会变得比冬季更旺盛，大家都没必要为此而感到害羞。

　　那么，对于网友提出的 “不发春，则发疯”，有那么严重吗？荀建宁认为，这只是一种夸张的说法。荀建宁说，适当性生活的确有利身心健康。当男性和女性到了性成熟期之后，如果没有正常的性生活，那么就会造成心理和生理上的压抑。长期的性压抑得不到释放，容易造成心理和生理上的疾病，适当的性生活，可以有效缓解人们心中的抑郁。

　　在春季，是肝气旺盛、阳气生发的节气，性生活也是一种疏泄肝火的方式，“因为春季容易受肝气影响而情绪波动，所以有的人就会出现抑郁、情绪不佳的表现，这可能就是所谓的‘发疯’吧。如果能保持适当的性生活，对改善情志也是有很大帮助的。而夫妻双方之间适当的性生活，也能增进夫妻的感情，避免‘发疯’。”荀建宁说。

　　“在最近两个月，前来男性科咨询的市民也多了起来，从冬天的每天五六十个号，到这两周的150多个号，增加3倍。估计也是春天来了，大家春意都勃发的原因吧。”荀建宁笑着说道。

　　阳气初生 还得节制

　　春季的性生活比冬季由少变多了，可医生也提醒市民，春意再怎么勃发，也得注意适度的原则。“春天天气刚由寒转暖，这时性生活还需要适度，否则会损伤精气，因房事过度反而会引起阳痿早泄。”荀建宁说。

　　吴得生则建议：“性生活的频率怎么掌握？一般来说，每周在1~3次，但是，最主要的是以个人的身体承受能力为标准，无论多少次，最主要是第二天得精力旺盛，否则就是‘过’了。”

　　另外，荀建宁提醒，春季湿气较重，乍暖还寒，人们对寒邪的抵抗能力还不强，在进行性生活时更是如此。所以，夫妻在过性生活时应当注意保暖，避免感冒。当遇到“倒春寒”或者下雨刮风等恶劣天气时，可以停止性生活。在日常生活中，还可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，或者进行一些户外运动，例如散步，郊游等，来让自己保持一个良好的心情。

　　早春2月，许多幸福甜蜜的情侣们在此时谈情说爱。专家指出，春季生发，人的性欲也会变得比冬季更旺盛。

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　　在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法……

　　一、有人认为，以晚上时间为好。

　　所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

　　二、有人认为，清晨，也就是6点左右为好。

　　持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。

　　在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

　　三、有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。

　　持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往。

　　一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。

　　不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求

　　以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。

　　其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

　　总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。